Записи с меткой: сердце

Жир для сердца

26 октября, 2020 Инсульт  Нет комментариев

– Низкожировую диету рекомендовали «сердечникам» на протяжении десятилетий. Почему сейчас взгляды меняются?
– Чем меньше жира мы употребляем, тем ниже уровень холестерина в крови. Соответственно уменьшается и риск атеросклероза и его последствий. К тому же, уменьшив жирность продуктов, мы снижаем калорийность, следовательно, не набираем лишний вес. Благодаря этому наша сердечно-сосудистая система оздоравливается. Поэтому для «сердечников» запрет традиционно накладывается на все продукты, богатые трансжирами, – фаст- фуды, чипсы, а также

Читать полностью »

Поражение сердца при системной красной волчанке

23 октября, 2020 Кардиология  Нет комментариев

Суставно-сердечный синдром при системной красной волчанке вследствие характерных особенностей позволяет отличать это заболевание от ревматизма. Волчаночный кардит нередко составляет сущность обострения болезни, является непосредственной причиной госпитализации. Он снижает трудоспособность и в известной мере омрачает прогноз, в то же время представляет благоприятный объект для правильно проводимой гормональной терапии.

При системной красной волчанке поражаются все отделы сердца. Наиболее постоянным и наиболее длительно определяющим сердечную

Читать полностью »

КТ сердца и сосудов в Москве

23 октября, 2020 Кардиология, Сосуды  Нет комментариев

Медицина за последние годы шагнула далеко вперед. Появляются все новые аппараты для диагностики (или совершенствуются старые) и методы лечения. В современном мире люди уже научились печатать некоторые внутренние органы. Но хотелось бы отметить пользу МРТ диагностики, которая уже успела помочь не одному миллиону человек. А именно помочь найти проблему, что значительно облегчает сам процесс лечения

Читать полностью »

7 принципов питания для здоровья сердца

22 октября, 2020 Кардиология  Нет комментариев

4 раза в день в одно и то же время
Это оптимальный режим приема пищи. Питаться нужно регулярно, но понемногу. Так организм будет знать, что его не оставят «без топлива». Это застрахует от незапланированного переедания, а следовательно, развития ожирения, приводящего к болезням сердца и сосудов.

Правильно выбирайте и готовьте мясо
Нужно исключить из рациона свинину и сало, отдавать предпочтение нежирной курятине без кожи, говядине и телятине. Рыбу, наоборот, стоит выбирать пожирнее: в ней много

Читать полностью »

Берегите сердце: коронавирус может вредить не только легким

21 октября, 2020 Инфаркт, Кардиология  Нет комментариев

Каких осложнений коронавирусной инфекции мы боимся больше всего? Думаем, не ошибемся, если скажем, что проблем с дыханием и поражения легких. Действительно, пневмония — самое частое и значимое осложнение COVID-19. В самых тяжелых случаях пациентам требуется искусственная вентиляция легких.Однако, вирус поражает не только легкие. У некоторых пациентов с коронавирусной инфекцией появляются осложнения на сердце. Исследователи из Италии, США и Китая полагают, что иногда коронавирус поражает сердечную мышцу. Это может изменить сложившийся протокол

Читать полностью »

Эксперты исследовали влияние структурных особенностей фиброза на работу сердца

19 октября, 2020 Кардиология  Нет комментариев

Работу провели сотрудники Уральского федерального университета имени первого Президента России Б.Н. Ельцина (УрФУ). Были выявлены закономерности нарушений электрического возбуждения сердечной ткани, связанных с фиброзом. Данное открытие позволит в перспективе победить различные типы аритмии.

Сердечный фиброз - патологическое разрастание соединительной ткани, происходящее при старении, ожирении, после инфаркта и вследствие ряда заболеваний. При этом состоянии в сердце возникает рубцовая ткань. Иногда ее объем доходит до 40%. Рубцовая ткань

Читать полностью »

От секса до сауны: как улучшить здоровье сердца

6 октября, 2020 Кардиология  Нет комментариев

Пейте вино
Споры о пользе красного вина для сердца и сосудов не утихают уже много лет. Согласно недавним исследованиям VeryWell, вино и вправду улучшает работу сердца и снижает риск сердечных заболеваний — все благодаря высокому содержанию антиоксидантов. Однако пользу легко превратить во вред, если выпивать больше допустимой нормы, которая составляет бокал вина в день.

Занимайтесь спортом
Регулярные тренировки — еще один способ поддерживать здоровье сердца. Дело в том, что физические нагрузки

Читать полностью »

Нарушение ритма сердечной деятельности

2 октября, 2020 Кардиология  Нет комментариев

Помощь при нарушении сердечного ритма
Часто пациенты жалуются на ощущение перебоев ритма, «толчков» или «ударов» в грудную клетку, чувство, будто «сердце колотится в груди». Для блокад характерно «замирание» или чувство «остановки» сердца. У больного может возникнуть головокружение, потемнение в глазах, одышка в покое, общая слабость, усталость, боли в области сердца — колющие, давящие, сжимающие — отдают в левую руку, лопатку.

Когда вызвать скорую помощь?

Незамедлительно вызовите «скорую помощь» если у

Читать полностью »

Избыточный вес причина болезней сердца

1 октября, 2020 Кардиология  Нет комментариев

Сегодня стало очень модным говорить о том, что наличие у человека не просто излишнего веса, а даже подкожных жировых отложений является очень вредным для организма. Не так уж и редко, я встречаю, «распустивших» себя и мужчин, и женщин, которые ведут безобразный, недопустимый образ жизни: почти не двигаются, питаются так, как будто прибыли с «голодного края» и кушают в последний раз — все мало и мало им. И рацион у них — жирная пища, обилие булочек, пирожных, конфет, алкоголя, крепких спиртных напитков, которые запиваются пивом. А режим питания

Читать полностью »

Врач рассказал, сколько на самом деле нужно ходить в день для здоровья сердца

1 октября, 2020 Кардиология  Нет комментариев

- В первую очередь необходимо отказаться от тяжелых изометрических нагрузок (силовые нагрузки без движения, - прим. ред.), поднятия и переноски тяжестей, длительного нахождения в одном и том же вынужденном положении, - говорит врач Владимир Ларин. – Кроме того, значимую роль играет снижение количества резких эмоциональных всплесков, так как в такие моменты нагрузка на сердечно-сосудистую систему может достигать слишком высоких значений.

Под запретом для «сердечников» - соревновательные виды спорта. А вот то, что пойдет на пользу: пешие

Читать полностью »