Записи с меткой: сердце

Как укрепить сердце: советы кардиолога

4 августа, 2020 Кардиология  Нет комментариев

Перестаньте «щадить сердце», избегая мышечных нагрузок. Собираясь на работу, забудьте об автомобиле. Кардиологи рекомендуют путь от дома до работы (или часть его), вначале хотя бы раз в неделю, проделывать пешком, а потом и медленным бегом — трусцой или на велосипеде. Но если вы долгие годы не занимались физической тренировкой, на первых порах будьте очень осторожны. Начинайте с маленьких нагрузок. Не спешите «бегом к инфаркту», изберите приемлемый для вас темп и объем нагрузок, увеличивайте их очень постепенно. Не стремитесь участвовать в

Читать полностью »

Шумы в сердце у ребенка

31 июля, 2020 Кардиология  Нет комментариев

Чтобы понять механизм возникновения шумов, важно иметь хотя бы минимальные представления о строении сердца и его работе. У человека оно состоит из четырех камер. В процессе работы кровь перемещается между ними. В процессе перекачки крови, она проходит по межкамерным клапанам. Сердце работает циклически. При сокращении (фаза систолы) камера опустошается, а в момент расслабления (фаза диастолы) происходит наполнение этой камеры кровью. Сжатие предсердия или желудочка, как сказано выше, сопровождается перекачкой крови и перемещением ее по

Читать полностью »

Медитация связана со снижением риска болезней сердца и сосудов

31 июля, 2020 Сосуды  Нет комментариев

У людей, которые медитируют, ниже риск развития сердечно-сосудистых болезней, показало исследование, опубликованное в American Journal of Cardiology.

Ряд исследований показывал пользу медитации при различных состояниях, например, при нарушениях сна и депрессии. Американская кардиологическая ассоциация в 2017 году делала заявление, что медитация может снижать риск сердечно-сосудистых болезней. Есть некоторые данные, что она связана со снижением артериального давления, нормализацией уровня холестерина, отказом от курения.

Авторы нового

Читать полностью »

Как распознать проблемы с сердцем у ребенка: главные признаки

27 июля, 2020 Кардиология  Нет комментариев

Иногда операции проводят плоду еще до родов — это редкие вмешательства, уникальные, но уже возможные. А некоторые пороки оперировать не обязательно. Ребенка наблюдает кардиолог, который рассматривает все риски, которые могут возникнуть в дальнейшем из-за диагностированной аномалии.На первом — втором году жизни у малыша могут проявиться кардиомиопатии. Их разновидностей много, диагностируются они прежде всего клинически. У малыша появляются симптомы сердечной недостаточности: нарушения ритма сердца, потеря сознания. В этих случаях проводят

Читать полностью »

Когда сердце подает тревожные сигналы

24 июля, 2020 Кардиология  Нет комментариев

Классические признаки сердечных недомоганий известны многим: давящее чувство или ощущение дискомфорта, стеснения в левой половине грудной клетки или за грудиной, боль, отдающая в левую руку, левую лопатку, в челюсть или шею с левой стороны. Именно так проявляется приступ стенокардии. Аритмию — ощущение перебоев в работе сердца, учащение или замедление сердечного ритма — тоже ни с чем не перепутаешь. Как говорится, дело ясное, надо срочно обращаться за помощью к врачу. А есть ли признаки неполадок с нашим «мотором», на которые мы не обращаем

Читать полностью »

Источник проблем с сердцем и сосудами нашли в детстве

22 июля, 2020 Кардиология  Нет комментариев

Детские травмы могут повысить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и даже смерти вне зависимости от состояния здоровья в зрелом возрасте, установили ученые. Как передает Medical News, было проведено исследование, которое показало: дети, сталкивавшиеся с вербальным, физическим или эмоциональным насилием, жившие с наркоманами или алкоголиками, на 50% чаще впоследствии страдали от сердечно-сосудистых недугов.

Даже незначительное воздействие повышало риск смерти по любой причине к среднему возрасту на 60%, говорится в отчете

Читать полностью »

Увлажняющий крем убережет от слабоумия и сердечно-сосудистых заболеваний

16 июля, 2020 Сосуды  Нет комментариев

Кожа является самым большим по площади органом человека. Одна из его основных функций – защита внутренних «слоев» организма от внешних опасностей. По мере взросления и старения человека кожа становится более сухой и менее прочной.

Уменьшение влажности кожи способствует появлению маленьких трещин, что приводит к активному выделению цитокинов. В более молодой коже цитокины помогают восстановить трещины, однако для пожилого человека этот процесс означает рост воспаления. Большой выброс цитокинов обуславливает их попадание в кровь, а вместе

Читать полностью »

Когда сердце подает тревожные сигналы

15 июля, 2020 Кардиология  Нет комментариев

1. Отеки
Причины отеков различны, но если они локализованы на ногах, то это может свидетельствовать о нарушении работы сердца.Отеки симметричны? Они могут быть вызваны сердечной недостаточностью.

Поэтому, если вечером вы увидели следы от резинок носков в виде перетяжек или при надавливании пальцами на переднюю поверхность голени остаются следы, то стоит обратиться к врачу для установления точной причины задержки жидкости в тканях.

2. Одышка
Желание сделать дополнительный вдох, которое возникает после

Читать полностью »

Как спасти свое сердце?

13 июля, 2020 Инфаркт, Кардиология  Нет комментариев

Сердце – самый важный орган организма человека. Стоит ли упоминать о том, как иногда безответственно и легкомысленно мы относимся к своему здоровью, особенно в молодые годы. Потом начинаем сожалеть, что вели далекий от идеального образ жизни, но бывает уже слишком поздно. О здоровье лучше заботиться заранее, чем тогда, когда необходимо строго выполнять рекомендации докторов.

Биологические часы человека устроены так, что выносливости нашего организма и работы сердца в том числе, должно хватать на 120 лет. Но людей, которые в редких случаях

Читать полностью »

Витамин D снижает риск развития болезней сердца

6 июля, 2020 Инфаркт  Нет комментариев

Врач-кардиолог Ирина Мурадян сообщила, что витамин D играет важную роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.В Италии был проведен метанализ клинических исследований с 2007 по 2013 год. Специалисты обратили внимание, что в 25 из 32 таких работ была выявлена взаимосвязь низких показателей витамина D с повышенным риском развития артериальной гипертонии.

"Дефицит витамина D рассматривается как дополнительный неклассический фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. И может являться одним из компонентов комплексного подхода при

Читать полностью »