Врач-кардиолог: интеллектуалы живут дольше всех

10 июля, 2018 Кардиология  Нет комментариев

Люди, которые занимаются интеллектуальным трудом живут гораздо дольше, чем те, которые больше погружены в физический труд и не ставят перед собой определенных творческих целей. Об этом «ВМ» рассказал врач-кардиолог, врач функциональной диагностики Александр Шарандак.
— У тех людей, которые не ставят перед собой определенных творческих и жизненных целей наблюдается ухудшение процессов старения. У них начинается депрессия и они больше склонны к ранней смерти, — отметил специалист, врач функциональной диагностики Александр Шарандак.

По его словам, интеллектуальный труд способен держать человека в тонусе. А если еще питаться правильно и вести в целом здоровый образ жизни, заниматься спортом, то можно без проблем прожить и до 80 лет.

— Мы подсчитали, что 30 процентов от того, сколько будет жить человек, зависит от его среды обитания. Поэтому в мегаполисах, где экология не очень хорошая, продолжительность жизни, как правило, ниже, чем у людей, которые живут на экологически чистых территориях.

Сегодня, в преддверие пенсионной реформы в стране, о продолжительности жизни заявили представители Минздрава России. По их словам, продолжительность жизни в России к 2030 году может достигнуть около 80 лет, тогда как сегодня она составляет чуть более 70 лет.

Прогноз основывается на наблюдениях ученых, которые обнаружили, что сегодня появляются подтверждения того, что люди медленнее стареют, медленнее утрачивают когнитивные и физические функции. Это и следствие прогресса в медицине, и мода на здоровый образ жизни.

Так, согласно недавнему европейскому исследованию, в разных ее странах позже рожденные люди имели достоверно лучшие когнитивные функции, чем их ровесники 10 лет назад, и когнитивные функции 50-летнего человека в 2003 году соответствовали когнитивным функциям 58-летнего человека в 2013 году.

Читайте также