Записи с меткой: здоровье

Как сохранить спину здоровой

7 февраля, 2022 Неврология  Нет комментариев

Как сохранить спину здоровойЗдоровая спина — это не только отсутствие боли в пояснице и хруста в шее, но и красивая осанка, грациозная походка и хорошее настроение целый день.Здоровая спина — это не только отсутствие боли в пояснице и хруста в шее, но и красивая осанка, грациозная походка и хорошее настроение целый день. Сохранить здоровье позвоночника вполне возможно, если следовать нашим рекомендациям.

Болит!
Для того, чтобы правильно определить причину болей в спине, в первую очередь обязательно обратитесь к врачу, ведь их источником может быть не только

Читать полностью »

Прогулки с собакой улучшают здоровье пожилых людей

9 ноября, 2021 Кардиология  Нет комментариев

Прогулки с собакой улучшают здоровье пожилых людейСогласно докладу, опубликованному в журнале The Gerontologist, пожилые люди, регулярно гуляющие со своими собаками, имеют более крепкое здоровье.Считается, что ходьба - это самый доступный вид физической активности. Особенно это касается категории людей, которым за 60 лет. Ходьба не требует специального оборудования, обучения и так далее. Поэтому пожилым людям рекомендовано ходить как можно больше. Питомцы же могут им в этом помочь.

Профессор Университета Миссури Ребекка Джонсон считает, что проведенное исследование доказывает связь между

Читать полностью »

Клиники «Дезир»

13 октября, 2021 Другие новости  Нет комментариев

Клиники «Дезир»Посещение врача – ответственное дело, и крайне важно сначала почитать отзывы о медике и клинике. Не стоит выбирать компанию просто потому, что она ближе к дому. Медклиника должна соответствовать нынешним стандартам и обладать хорошей репутацией, и только в этом случае она заслуживает доверия. Одна из таких компаний – «Дезир». Это целая сеть клиник. Отличная ценовая политика, современная техника, профессиональные сотрудники, а также удобные организационные моменты – все это сделало компанию известной многим. Это многопрофильная клиника, и многим стоит подробнее ознакомиться с тем, что в ней могут предложить, а также узнать об ее особенностях

Читать полностью »

Здоровье для сердца – полноценный сон

29 сентября, 2021 Кардиология  Нет комментариев

Здоровье для сердца – полноценный сонИсследование провели учёные Голландии и результат данного эксперимента показал, что качественный сон больше придаёт здоровому образу жизни – эффективности.Наблюдение с участием четырнадцати тысяч (!) добровольцев продолжалось – десять лет.И медикам доказать удалось, что сон полноценный есть важнейшей составляющей в здоровом образе жизни. Тот, кто откажется от алкоголя, курения, неправильного питания, а также – будет спать не менее семи часов в сутки, сможет избегнуть множество недугов.

Например, риск болезней сердца и сосудов снижается – на

Читать полностью »

Пять правил здорового сердца

15 июля, 2021 Кардиология  Нет комментариев

Пять правил здорового сердцаПравило 1. Ешьте зелень, фрукты, зерновые и продукты с минимальной термической обработкой.
Овощи-фрукты-зерновые – это витамины и клетчатка, которые улучшают работу организма в целом, замедляют развитие атеросклероза и отложение холестерина на стенках сосудов. Рыба, особенно жирная морская (форель, макрель, скумбрия, сельдь), чрезвычайно богата полиненасыщенными жирными кислотами. Северные народы, в чьем меню морская рыба занимает важное место, страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями почти в 2 раза реже остальных. По данным последних

Читать полностью »

Перечислены простые способы оздоровить свое сердце

14 июля, 2021 Кардиология  Нет комментариев

Перечислены простые способы оздоровить свое сердцеКак сообщает онлайн-издание Express, согласно данным Американской кардиологической ассоциации, болезни сердца — одна из главных причин смерти, в том числе и преждевременной. Но есть простые способы для их профилактики. Кардиолог Эми Поллак из клиники Майо отметила, что оздоровить сердце можно — и это очень просто, если соблюдать всего 5 простых правил. Первое — регулярно измеряйте свое артериальное давление, даже если вы еще молоды. Делайте это хотя бы 2 раза в неделю, чтобы знать свои цифры и вовремя заметить первые отклонения от вашей личной

Читать полностью »

Кому доверить заботу о собственном здоровье?

16 июня, 2021 Другие новости  Нет комментариев

Кому доверить заботу о собственном здоровье?Ежедневно разрушающие факторы влияют на наше здоровье. Особо пристального внимания требует женский организм, ведь стрессы, инфекции, плохая экология оказывают негативное воздействие на репродуктивную сферу женщин, а это значит, на здоровье будущего поколения. Многие заболевания не проявляются на ранних стадиях, для их диагностики нужна консультация врача-гинеколога. Специалист поможет выявить нарушение на стадии бессимптомного течения, назначить должное лечение и предотвратить серьезные проблемы со здоровьем

Симптомы, требующего

Читать полностью »

Всё о здоровье сердца: чем опасны умеренные изменения ткани миокарда?

11 июня, 2021 Кардиология  Нет комментариев

Всё о здоровье сердца: чем опасны умеренные изменения ткани миокарда?УЗИ сердца и ЭКГ - это основные методы клинической диагностики, которые позволяют оценить работоспособность миокарда и своевременно определить течение патологического процесса. Если врач определил умеренные изменения миокарда, что это такое, и как правильно лечить характерный недуг?

Общие сведения о проблеме

Если в заключении отражена фраза: "Умеренное изменение миокарда", что это такое - подскажет грамотный кардиолог, а также поведает, как быстро избавиться от характерного недуга. Говорить о патологии еще рано,

Читать полностью »

Массажеры для спины: залог здорового позвоночника

19 апреля, 2021 Другие новости  Нет комментариев

Массажеры для спины: залог здорового позвоночникаБолезни позвоночника уже давно стали основной проблемой современного общества. Отсутствие физической активности приводит не только к искривлению осанки, но и к нарушению работы всех внутренних органов.

Боли в спине являются наиболее распространенной проблемой в современной неврологии. Как отмечают специалисты, только в России ими страдают более 80 процентов населения. Ведь сегодняшние правила жизни и условия не только облегчают быт, но и существенно влияют на здоровье

Читать полностью »

Как наследственность влияет на здоровье?

4 марта, 2021 Другие новости  Нет комментариев

Как наследственность влияет на здоровье?Часто в поведении и характере детей прослеживается схожесть с родителями или другими близкими родственниками. Это называют наследственностью, которая влияет не только на психическое, но и физическое развитие. Именно наследственности уделяют особое внимание. К примеру, многие беременные женщины переживают, как генетика повлияет на ребенка. Специалисты, работающие в области генетики, отмечают все более значимую роль наследственных факторов в развитии патологии. Во многом это объясняется расширением и качественным улучшением диагностической базы

Читать полностью »
1 2 3 90