Записи с меткой: нормализация давления

Употребление винограда способствует нормализации давления

21 февраля, 2017 Сосуды  Нет комментариев

Употребление винограда может нормализовать кровяное давление, а также предотвратить возникновение гипертонии, считают американские исследователи из штата Калифорния.

Ученые провели исследование, в котором приняла участие группа добровольцев. Часть участников эксперимента получали в течение 18 недель ежедневно виноград, остальные питались в обычном режиме. Оказалось, что у тех, в чьем рационе был виноград, артериальное давление было ниже, чем у тех, кто эту ягоду не употреблял. Кроме этого, виноград также улучшил функционирование

Читать полностью »

Плавание нормализует артериальное давление

15 февраля, 2017 Сосуды  Нет комментариев

Плавание помогает нормализовать артериальное давление не хуже лекарств, считают американские исследователи.

Ученые провели исследование, в рамках которого 12 недель наблюдали за добровольцами старше 50 лет, посещавших бассейн.

Все они имели предгипертонию или гипертонию в начальной стадии. В результате, за период исследования систолическое давление испытуемых упало, в среднем, на 7%. Масса тела добровольцев, количество жира, уровень глюкозы и холестерина за этот период не изменились, но исследование показало улучшение состояния

Читать полностью »

Яблочная кожура нормализует кровяное давление

1 февраля, 2017 Кардиология  Нет комментариев

Яблочная кожура обладает свойствами, нормализующими кровяное давление, доказали исследователи из Сельскохозяйственного колледжа в канадской провинции Новая Шотландия. В ходе эксперимента ученые предложили двум группам людей, страдающих артериальной гипертензией, каждый день есть яблоки. Добровольцы из первой группы употребляли очищенные фрукты, а из второй – с кожурой. В результате выяснилось, что яблоки помогают справиться с гипертонией, но эта борьба эффективнее, если фрукт не очищать от кожуры.

Специалисты пояснили, что в яблочной кожуре

Читать полностью »

Солнечные ванны помогут нормализовать давление

12 декабря, 2016 Сосуды  Нет комментариев

Солнечные ванны способствуют нормализации кровяного давления, считают шотландские исследователи из Университета Эдинбурга.

В эксперименте приняли участие 24 добровольца, принимавшие солнечные ванны. Оказалось, что 20 минут пребывания на солнце нормализует давление на 1 час. Ученые намерены сделать анализ, чтобы сопоставить риски и выгоды солнечных лучей для здоровья.

Специалисты пояснили, что под воздействием ультрафиолета в кровоток высвобождается оксид азота, который расширяет сосуды и снижает давление. Пока выводы предварительны, и

Читать полностью »

Простой способ нормализовать давление

11 марта, 2016 Сосуды  Нет комментариев

Исследования показали, что умеренное занятие спортом может уберечь тебя от гипертонии.

Учёные из Медицинского центра для ветеранов наблюдали за молодыми мужчинами, страдающими от «прегипертонии». Им удалось обнаружить, что предварительная гипертония вскоре перетекает в полномасштабную болезнь, в результате чего увеличивается риск сердечных приступов, инсультов и преждевременной смерти.

«С „прегипертонией“ чаще всего сталкиваются в молодости. Нередко данное заболевание можно встретить у мужчины в возрасте 30 лет», — говорит глава

Читать полностью »

Как нормализовать кровяное давление

5 февраля, 2016 Кардиология  Нет комментариев

То, что повышенное артериальное давление опасно, знают многие. Но большинство людей сталкиваются именно с его разрушительными последствиями.

Даже самый выносливый и здоровый организм не может работать на износ, ему необходим отдых. Почки, сердце и другие органы, так же как и кровеносные сосуды, просто не рассчитаны на то, чтобы поддерживать постоянное давление. Со временем может довольно основательно разрушить организм и вызвать появление многих заболеваний.

Среди них инсульт (апоплексический удар), коронарная и , инфаркт, повреждение

Читать полностью »

Собаки эффективно борются с негативными проявлениями давления у человека

2 февраля, 2016 Сосуды  Нет комментариев

Животные помогают избавиться от стресса, снизить напряжение после трудового дня. Ученые решили выяснить, кто из домашних животных выступает в роли идеального антистрессора. Они взяли кошек и собак, организовав необычный эксперимент.

Группу добровольцев разбили на три подгруппы. При этом у каждого оценивались уровень давления и частота сердцебиения. Первой подгруппе дали щенка, второй - котенка, а третья была контрольной и обходилась без животного. Всем добровольцам предстояло спеть перед тремя судьями, о чем им сообщали. Это вызывало

Читать полностью »

Арбуз поможет справиться с высоким кровяным давлением

29 сентября, 2015 Сосуды  Нет комментариев

Ученые выяснили, что арбуз снижает высокое кровяное давление у людей с избыточным весом и сокращает риск сердечных приступов.

Арбуз помогает снизить артериальное давление у людей с избыточным весом, даже когда они подвергаются воздействию холода. Много людей умирает от сердечных приступов в холодных условиях, потому что организм пытается согреться, повышая кровяное давление, а это, в свою очередь, увеличивает нагрузку на сердце. Это означает, что люди сталкиваются с более высоким риском сердечных приступов и инсультов.

Исследование,

Читать полностью »

Арбуз поможет нормализовать давление

7 сентября, 2015 Сосуды  Нет комментариев

Ученые из Флориды провели уникальное исследование и установили, что арбуз способен нормализовать артериальное давление.

О результатах первого в своем роде исследования рассказали ведущие специалисты, проводившие экспертизу.

В течение 6 недель медики наблюдали за состоянием общего здоровья и кровяного давления 10 добровольцев, которым ежедневно давали экстракт арбуза.

В итоге было установлено, что у всех, кто принимал этот экстракт, заметно улучшилось состояние сосудов и исчезла гипертония. Благодаря этому у участников эксперимента

Читать полностью »

Классическая музыка нормализует артериальное давление

26 июня, 2015 Сосуды  Нет комментариев

Оказывается, классическая музыка полезна для сосудов. К такому выводу пришли исследователи из Оксфордского университета. Чтобы выяснить, как музыка влияет на сердечно-сосудистую систему, ученые провели исследование.

По словам специалистов, кровяное давление у человека повышается и падает примерно каждые 10 секунд. Произведения отдельных композиторов, в частности, Джузеппе Верди, совпадают с этим ритмом. Некоторые оперы и оркестровые пьесы нормализуют артериальное давление, а вот поп и рэп-композиции способны его повысить.

А исследователи

Читать полностью »