-
Употребление винограда способствует нормализации давления
21 февраля, 2017 Сосуды
-
Употребление винограда может нормализовать кровяное давление, а также предотвратить возникновение гипертонии, считают американские исследователи из штата Калифорния.
Ученые провели исследование, в котором приняла участие группа добровольцев. Часть участников эксперимента получали в течение 18 недель ежедневно виноград, остальные питались в обычном режиме. Оказалось, что у тех, в чьем рационе был виноград, артериальное давление было ниже, чем у тех, кто эту ягоду не употреблял. Кроме этого, виноград также улучшил функционирование сердечно-сосудистой системы, добавили специалисты.
Эксперты такой положительный эффект объясняют наличием в винограде флавоноидов. Для нормализации давления в день человеку нужно съедать 9 порций винограда (в одной порции около 15 виноградин).
Читайте также
Оставить комментарий
Вы должнывойти чтобы комментировать..
Последние комментарии
Tatyana: Справиться с »
Никифор: Настоящее лечение »
Оксана: Кровотечения »
Вячеслав: Я в »
Олег: Я отдыхал в Син »