Записи с меткой: давление

Назван способ снизить давление без таблеток

8 июля, 2021 Кардиология  Нет комментариев

В работе приняли участие 36 человек в возрасте от 50 до 79 лет, у которых артериальное давление было выше нормы (выше 120/80 миллиметров ртутного столба). Других отклонений в состоянии здоровья у них не было. Половине из них ученые назначили курс силовых тренировок дыхательных мышц с высоким сопротивлением, другая делала плацебо-упражнения (с меньшим сопротивлением).

Дыхательные упражнения
Метод дыхательных тренировок был разработан в 1980 годах, чтобы помочь больным с тяжелыми легочными заболеваниями. Он рассчитан на

Читать полностью »

Причины и симптомы высокого давления

6 июля, 2021 Кардиология  Нет комментариев

Гипертония, гипертоническая болезнь, артериальная гипертензия либо артериальная гипертония?
Ранее в Рф употреблялся термин гипертоническая болезнь. С неких пор, в согласовании с аспектами Глобальной организации здравоохранения (ВОЗ) применяется термин артериальная гипертензия либо артериальная гипертония.

Что такое гипертония?
О наличии у Вас артериальной гипертонии можно гласить, если увеличение артериального давления записанно доктором как минимум при 3 контрольных измерениях артериального давления.

В норме числа

Читать полностью »

Что нужно делать при пониженном давлении

5 июля, 2021 Кардиология  Нет комментариев

— Существует два типа гипотонии, — делится эксперт. — Первый — наследственный и обусловленный астеническим (высокий рост, худощавость, длинная шея, продольно вытянутый череп, узкое резко очерченное лицо) телосложением. Второй — следствие какого-либо заболевания (анемия, гепатит, аллергия, язва желудка, вирусные заболевания и т. п.). Выделяют еще так называемый синдром перетренированности. Он может случаться у профессиональных спортсменов, которые усиленно нагружают свой организм. Обязательно вызывайте скорую, если у вас острая артериальная

Читать полностью »

Натуральные средства для стабилизации повышенного давления

21 июня, 2021 Кардиология  Нет комментариев

Повышению давления способствует избыточное употребление белков животного происхождения. Поэтому при гипертонии очень важно уменьшить в рационе долю животного белка и увеличить количество сырых овощей и фруктов.

У сыроедов и натуропатов, как показали исследования, артериальное давление гораздо ниже, чем у лиц, употребляющих животную пищу, отмечает Майя Гогулан в книге «Вылечи! Систему кровообращения, и все болезни уйдут».

Также для стабилизации давления можно использовать следующие средства.

Отвар картофельной кожуры

Читать полностью »

Советы гипотоникам: продукты, повышающие давление

16 июня, 2021 Кардиология  Нет комментариев

Оптимальным артериальным давлением (АД) считаются показатели 120/80. Допустимы колебания на 10 единиц вверх или вниз, как первого, так и второго пунктов. В то время, как «классический» гипотоник живет с показателями примерно 90/60. Помимо возможных проблем со здоровьем, гипотоники часто страдают от перепадов температуры воздуха (особенно остро ощущая наступление нового сезона года), вялости, сонливости, нарушений сна, постоянно замерзающих конечностей и головных болей.

Конечно, первое, что надо сделать при гипотонии – посетить

Читать полностью »

Медики рассказали, какой пульс считается нормальным в разном возрасте

26 мая, 2021 Кардиология  Нет комментариев

Состояние покоя предполагает, что человек является физически и эмоционально расслабленным и именно в таком состоянии проводятся замеры частоты пульса. Выход за пределы здоровых показателей сигнализирует о нарушении кровообращения, вследствие чего сердце работает с перебоями.

Читать полностью »

Периодическое голодание и холевая кислота снижают давление

6 мая, 2021 Кардиология  Нет комментариев

Медицинский колледж Бейлора установил: нарушение микрофлоры кишечника, известное как дисбактериоз, может иметь неблагоприятные последствия для артериального давления. Трансплантация дисбиотической микрофлоры кишечника от животного с гипертонией в тело животного с нормальным давлением привела к тому, что у реципиента повысилось давление. Но голодание могло все исправить за счет влияния на микрофлору, пишет Medical Express.

В рамках эксперимента крыс разделили на четыре группы: крысы, склонные к спонтанному гипертоническому инсульту (SHRSP) и

Читать полностью »

Кардиолог объясняет, какие признаки указывают на высокое давление

30 апреля, 2021 Кардиология  Нет комментариев

Характерные признаки высокого давления
Сразу отметим, что все нижеперечисленные признаки могут быть как симптомом повышенного артериального давления, так и других заболеваний. Если вы неоднократно с ними сталкивались, они нарастают, не проходят, обязательно следует обратиться за консультацией к врачу!

Головная боль

Часто можно услышать, что основным признаком повышенного артериального давления считается резкая головная боль, как правило, в области затылка (иногда и в висках). Однако она может возникать

Читать полностью »

Как правильно измерять давление?

27 апреля, 2021 Кардиология  Нет комментариев

Как правильно измерять давление?
Измерение кровяного давления – один из основных показателей здоровья человека. Согласно исследованиям, около 25% взрослого населения страдают от гипертонии, и больше 10% от гипотонии. Поэтому для многих знать точные показатели – шанс предупредить или вовремя решить проблему.

Но снова обратимся к статистике. Согласно ей, каждый третий, кто имеет аппарат для измерения давления, использует его неправильно, что влечет за собой ряд проблем. Мы решили провести небольшой ликбез, и рассказать о

Читать полностью »

Опасность низкого давления при беременности

23 апреля, 2021 Кардиология  Нет комментариев

К чему может привести гипотония?
В норме артериальное давление – 120/80, если значения тонометра ниже, чем 100/60, есть повод для беспокойства. Именно гипотония становится причиной нарушений циркуляции плацентарного кровотока, в результате чего плод не получает нормальное количество полезных веществ, необходимых для его здорового развития. В результате есть риск врожденных патологий и даже смерти плода на поздних сроках. Небезопасно низкое давление во время беременности и для самой будущей мамы, которая начинает испытывать

Читать полностью »