Записи с меткой: давление

Сельдерей обеспечит ровное давление и стройную фигуру

17 декабря, 2014 Сосуды  Нет комментариев

Стебли этого ароматического растения, которое, как полагают, пришли к нам на кухню из бассейна Средиземного моря, применяются во всем мире для лечения бесчисленных проблем со здоровьем, начиная от легких запоров и заканчивая серьезными воспалительными заболеваниями.

К примеру, сельдерей улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы. Один из химических компонентов масла сельдерея, 3-н-бутилфталид (BuPh), который отвечает за неповторимый вкус и аромат этого овоща, показан для снижения высокого артериального давления.

Так, исследование,

Читать полностью »

Давление важно держать в норме

11 июня, 2014 Кардиология  Нет комментариев

Специалисты из Национального института США по проблемам старения заметили, что сниженное артериальное давление может быть связано с ухудшением памяти, по крайней мере, у тех пациентов, которым был поставлен диагноз гипертонии (повышенного давления) в среднем возрасте.

С другой стороны, исследователи связали высокое давление в дальнейшей жизни с большим риском поражений головного мозга у людей, которые не страдали гипертонией в среднем возрасте.

Для исследования ученые измерили артериальное давление более 4 000 мужчин и женщин в среднем

Читать полностью »

Почему нужно измерять давление на двух руках

28 февраля, 2014 Кардиология  Нет комментариев

Подавляющее число измерений проводится только с помощью одной руки, в то время как ведущие американские эксперты считают, что для достоверной диагностики потребуются обе руки. Новое исследование показало связь между различиями в систолическом артериальном давлении, зафиксированного на обеих руках, и значительным повышением риска сердечно-сосудистых событий в будущем.

В большом исследовании исследователи из Института Сердца при Массачусетской главной больнице наблюдали 3 390 участников – мужчин и женщин среднего возраста – не имевших

Читать полностью »

За давлением нужно следить смолоду!

7 февраля, 2014 Кардиология  Нет комментариев

Исследование, которое отслеживало почти 4 700 человек, показало, что даже так называемая до-артериальная гипертензия в юношеском возрасте связана с более высоким риском накопления кальция в артериях 25 лет спустя.

Хорошая новость в том, что, по словам ученых, одних изменений в образе жизни может быть достаточно, чтобы снизить умеренно повышенное кровяное давление. "Изменения в образе жизни работают. Даже в пределах нескольких месяцев, артериальное давление может вернуться в норму», – подтверждает доктор Джордж Баркис, профессор медицины в

Читать полностью »

Как понизить давление в домашних условиях

5 февраля, 2014 Сосуды  Нет комментариев

Многих интересует вопрос, как понизить давление в домашних условиях без использования медицинских препаратов?

Медицина признает, что некоторые народные методы оказывают положительный эффект в борьбе с болезнями, это относится и к гипертонии. Конечно, можно с легкостью понизить давление в домашних условиях при помощи сильнодействующего медицинского препарата. Но возникают ситуации, когда медикаментов нет под рукой, а артериальное давление продолжает повышаться. В таких случаях можно обратиться за помощью к народной медицине.

Привести свое

Читать полностью »

Солнце «контролирует» давление

27 января, 2014 Кардиология  Нет комментариев

Также было известно давно, что в зимний период уровень артериального давления выше, также он повышается в среднем в популяции по мерее удаленности от экватора. И вот наконец британские исследователям удалось объяснить, как солнечный свет влияет на артериальное давление человека.

Ученые из Университета Саутгемптона обнаружили, что оксид азота, содержащийся в верхних слоях кожи, реагирует на солнечный свет, поэтому кровеносные сосуды расширяются с тем, как оксид перемещается в кровеносное русло. Это, в свою очередь, оказывает влияние на

Читать полностью »

Если упало давление: что делать

24 декабря, 2013 Сосуды  Нет комментариев

Не секрет, что большинство населения земного шара страдает от высокого давления - гипертонии, которую врачи окрестили «тихим убийцей». Однако на свете немало людей, страдающих и от низкого давления. Такие люди, едва проснувшись, ползут на кухню, чтобы заварить себе чашечку кофе покрепче. И за день у них таких чашечек бывает довольно много.

При пониженном давлении – гипотонии или артериальной гипотензии - характерны быстрая утомляемость, сонливость, слабость, холодные руки, головокружение, звон в ушах, мелькание перед глазами чёрных мушек.

Читать полностью »

6 фактов о давлении

13 декабря, 2013 Другие новости  Нет комментариев

Ни для кого не секрет, что нормальное артериальное давление зависит от большого количества факторов.
Среди них: стрессы, переживания, питание образ жизни и так далее. А как изменение артериального давления объясняется с точки зрения психологии?

1. Индивидуальные показатели

Кровь в организме давит на стенки сосудов с той или иной силой в зависимости от погоды, физической активности, сильного смеха или испуга. Поэтому утром уровень давления низкий. Медицинская норма артериального давления варьируется в пределах 100-135/60-85 мм. Но врачи

Читать полностью »

3 способа снизить давление без лекарств

11 ноября, 2013 Сосуды  Нет комментариев

Прежде чем запасаться таблетками «от давления», попробуйте следовать нескольким несложным правилам.

Двигайтесь! По крайней мере, 30 минут ежедневной аэробной активности помогают укрепить сердечную мышцу и сосуды и заставить их работать более эффективно. Это, в свою очередь, означает, что на ваши сосуды будет оказываться меньшее давление. Кроме того, кардиотренировки и аэробные упражнения очень важны и по другой причине: они помогают поддерживать вес в норме. Ученые обнаружили, что даже незначительная прибавка в весе приводит к большим

Читать полностью »

Как снизить давление естественно

16 октября, 2013 Кардиология  Нет комментариев

Еще 20 лет назад врачи считали, что повышение давления – это нормальное возрастное явление.
Сейчас мнение специалистов кардинально изменилось: гипертония значительно «помолодела», на повышенное давление стали жаловаться работоспособные люди в самом расцвете лет.

Поэтому при первых же признаках гипертонии врачи рекомендуют принимать меры. И образ жизни тут не менее важен, чем прием лекарств! К примеру, если вы страдаете от лишнего веса, то, похудев на 5–10 кг, вы значительно улучшите и показатели тонометра.

Здоровое питание
1 Прежде

Читать полностью »