Сердечно-сосудистые заболевания и болезни сердца: в чем отличие?

17 января, 2020 Кардиология  Нет комментариев

Само слово “сердечно-сосудистые” можно разбить на две части. «Кардио» относится к сердцу, а «сосудистый» относится ко всем кровеносным сосудам в организме. Для сравнения, болезни сердца более специфичны: ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, аномалии сердечного клапана и аномальные сердечные ритмы.

Что включает понятие “сердечно-сосудистые заболевания”?
Сердечно-сосудистые заболевания, следовательно, включают в себя все болезни сердца, но также охватывают высокое артериальное давление и сужение артерий, снабжающих кровью другие части тела и органы.

Тем не менее, чаще всего термин сердечно-сосудистые заболевания относится к последствиям атеросклероза. Это является основной причиной большинства сердечных приступов (инфарктов), инсультов и заболеваний периферических артерий (часто называемых «плохой циркуляцией»).

Об опасностях атеросклероза
Атеросклероз начинается за много лет до появления каких-либо симптомов или признаков. Небольшие жировые отложения, содержащие холестерин, накапливаются внутри стенок артерий. У мужчин этот процесс часто начинается в возрасте 30-40 лет. Для людей с очень высоким уровнем холестерина, процесс может начаться в детстве.

Со временем жировые отложения становятся больше, а некоторые затвердевают в так называемые бляшки. Эти бляшки увеличиваются и могут заблокировать кровоток в коронарных артериях, снабжающих кислородом и питательными веществами ткани сердца, мозг, ноги и многие другие части тела.

Даже если бляшки не увеличиваются, они все же опасны. Они могут блокировать кровоток. Если это происходит в коронарной артерии или артерии, питающей мозг, случается сердечный приступ (инфаркт) или инсульт.

Как улучшить здоровье сердца и сосудов?
Внесение позитивных изменений в образ жизни – питание на основе растительной пищи. Например, это может быть средиземноморская диета. Узнайте также о северной или нордической диете для сердца
Регулярные тренировки и упражнения для сердца. Узнайте больше в статье: 30 минут тренировки в день (150 минут в неделю)
Предотвращение риска сердечно-сосудистых событий при помощи аспирина и статинов

Читайте также