Записи с меткой: прогнозы

На пути к инфаркту

26 октября, 2020 Инфаркт  Нет комментариев

На пути к инфарктуСтресс, испытываемый на дороге ( речь в статье идет ситуации на немецких дорогах, а что можно сказать про нас!) в сумме с грязным воздухом, который мы вдыхаем на дороге – это и может привести к несчастью.
Среди людей, перенесших инфаркт, был проведен опрос, целью которого было выяснить, какой распорядок дня наблюдался у них за 24 дня до случившегося инфаркта. А именно. сколько времени они были в дороге, куда они ехали, сколько мест пытались достичь. Как показал опрос, как минимум в 8% случаев виновником инфаркта можно считать ситуациИ,

Читать полностью »

Перинатальная энцефалопатия – что делать?

26 октября, 2020 Другие новости  Нет комментариев

Перинатальная энцефалопатия – что делать?Нередки случаи, когда врачи ставят малышу диагноз «перинатальная энцефалопатия». Это означает, что при родах существовали факторы, которые могли повредить головной мозг ребенка. Иногда доктора говорят перепуганной маме: «У вашего ребенка СПНРВ – синдром повышенной нервно-рефлекторной возбудимости». Как проявляется этот синдром? Малыш все время плачет, часто срыгивает, он легко возбуждается и с трудом успокаивается.

Мамы нередко задают вопрос: «А, может, само пройдет?». Действительно, у некоторых детей это состояние проходит само по себе, но

Читать полностью »

Жир для сердца

26 октября, 2020 Инсульт  Нет комментариев

Жир для сердца– Низкожировую диету рекомендовали «сердечникам» на протяжении десятилетий. Почему сейчас взгляды меняются?
– Чем меньше жира мы употребляем, тем ниже уровень холестерина в крови. Соответственно уменьшается и риск атеросклероза и его последствий. К тому же, уменьшив жирность продуктов, мы снижаем калорийность, следовательно, не набираем лишний вес. Благодаря этому наша сердечно-сосудистая система оздоравливается. Поэтому для «сердечников» запрет традиционно накладывается на все продукты, богатые трансжирами, – фаст- фуды, чипсы, а также

Читать полностью »

Проблемы гипертоников: как быстро понизить давление

23 октября, 2020 Кардиология  Нет комментариев

Проблемы гипертоников: как быстро понизить давлениеЗнакомьтесь, гипертония
Повышенное давление часто ассоциируют с «тихим убийцей». Действительно, гипертония, особенно неконтролируемая, способна привести к печальным последствиям. Тихой ее называют за то, что она не всегда сопровождается характерной симптоматикой.Многие люди просто не чувствуют повышения давления. И такая молчаливость патологии может обернуться крайне тяжелыми последствиями.

Нормальными показателями давления считают 120-130 (верхний показатель) на 80-89 (нижний) мм рт. ст. Если давление превышает указанные

Читать полностью »

7 принципов питания для здоровья сердца

22 октября, 2020 Кардиология  Нет комментариев

7 принципов питания для здоровья сердца4 раза в день в одно и то же время
Это оптимальный режим приема пищи. Питаться нужно регулярно, но понемногу. Так организм будет знать, что его не оставят «без топлива». Это застрахует от незапланированного переедания, а следовательно, развития ожирения, приводящего к болезням сердца и сосудов.

Правильно выбирайте и готовьте мясо
Нужно исключить из рациона свинину и сало, отдавать предпочтение нежирной курятине без кожи, говядине и телятине. Рыбу, наоборот, стоит выбирать пожирнее: в ней много

Читать полностью »

Сердцебиения

22 октября, 2020 Кардиология  Нет комментариев

СердцебиенияПока бьется сердце и рассылает по организму кровь – человек жив. Однако для нормального функционирования организма важны не сами удары сердца, а их качество.«Правильное», здоровое сердце взрослого человека делает до шестидесяти равномерных ударов в минуту, ускоряясь с повышением нагрузки или появлением эмоций и постепенно успокаиваясь.Однако довольно часто многие люди испытывали ощущение того, как сердце начинает биться быстро-быстро.

Подобное может начинаться и заканчиваться совершенно внезапно и непредсказуемо. При этом, человек может

Читать полностью »

Эндоскопическая терапия облегчит диабетикам жизнь

21 октября, 2020 Другие новости  Нет комментариев

Эндоскопическая терапия облегчит диабетикам жизньБлагодаря специальной эндоскопической процедуре, которая «омолаживает» слизистую оболочку двенадцатиперстной кишки в сочетании с определенными препаратами, пациенты с сахарным диабетом 2-го типа смогут больше не нуждаться в инсулине.В исследовании приняли участие 16 пациентов с сахарным диабетом 2-го типа, нуждавшихся в инсулине. Все участники прошли курс терапии, включающий эндоскопическую процедуру и ежедневный прием агонистов рецепторов GLP-1, которые контролируют уровень глюкозы в крови.

Через полгода 75% участников уже не нуждались в

Читать полностью »

Как эффективно снизить давление без лекарств дома

20 октября, 2020 Кардиология  Нет комментариев

Как эффективно снизить давление без лекарств домаПеред выполнением гимнастики постарайтесь расслабиться. Для этого полежите с закрытыми глазами минут 15. После этого сделайте глубокий вдох, досчитав до 8. Во время выдоха счет также должен дойти до 8. Следующий вдох и выдох делайте, считая соответственно до 8 после вдоха и до 10 после выдоха. Поупражняйтесь так хотя бы минут 5.

Есть и более простой способ правильного дыхания. После выдоха задержите дыхание на 8 – 10 секунд. Упражнение повторяйте в течение 3 – 4 минут. Выберите для себя наиболее комфортный вариант и делайте такую гимнастику

Читать полностью »

Скорая помощь при диабете: что важно знать, чтобы помочь себе и близким

20 октября, 2020 Фармакология  Нет комментариев

Скорая помощь при диабете: что важно знать, чтобы помочь себе и близкимУ людей, живущих с диабетом, в силу различных причин могут случать приступы как критически низкого уровня сахара в крови (гипогликемии), так и критически высокого (гипергликемия). Оба эти состояния могут представлять серьезную угрозу здоровью и даже жизни и требовать скорейшей медицинской помощи. Важно уметь отличить симптомы гипогликемии и гипергликемии, а также знать, какую первую помощь следует оказывать в обоих случаях – это может спасти здоровье и даже жизнь.

Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови)
Как правило,

Читать полностью »

Инсульт или нет? 6 симптомов, которые нельзя пропустить

20 октября, 2020 ИнсультКардиология  Нет комментариев

Инсульт или нет? 6 симптомов, которые нельзя пропуститьЕжегодно в мире 450 тысяч человек переживают инсульт, причем большинство пострадавших составляют женщины. Так, в России от инсульта умирают 25% мужчин и 39% женщин. При этом только в Москве ежегодно регистрируется порядка 36 тысяч случаев этого заболевания. Самое важное при инсульте – как можно скорее оказать пострадавшему помощь. Как отмечают исследователи, во время инсульта мозг каждую минуту теряет 1,9 миллионов клеток – и от того, как скоро пострадавшему будет оказана помощь, зависят шансы на успешную реабилитацию. Поэтому так важно знать

Читать полностью »
1 2 3 114