Аппликатор Кузнецова при месячных

11 февраля, 2019 Другие новости  Нет комментариев

В жизни любой женщины менструация – один из важнейших и необходимых периодов. Это естественный процесс, который при отсутствии проблем со здоровьем проходит сравнительно мягко и безболезненно. Однако нередко он сопровождается довольно сильными болями и неприятными симптомами.
Одним из способов снять болевые ощущения во время критических дней является применение аппликатора Кузнецова . Подробная инструкция по применению аппликатора Кузнецова при месячных находится здесь .

Что это такое

Он представляет собой небольшой мягкий коврик с множеством маленьких игольчатых пластин. Это очень распространённое и даже популярное в наши дни приспособление для массажа, лечения различных заболеваний и снятия болевых ощущений.
Использование аппликатора имеет ряд преимуществ:

• повышение тонуса мышц и эластичности кожи;
• уменьшение болевых ощущений;
• улучшение кровообращения;
• простота в применении;
• нормализация общего состояния организма (снятие усталости, улучшение сна, релаксация).

Применение при месячных

В период менструации данное массажное приспособление просто незаменимо, если необходимо облегчить или снять неприятные симптомы и ощущения.

Для этого нужно лечь на аппликатор спиной так, чтобы коврик соприкасался с областью крестца. При необходимости можно свернуть его в рулон или использовать подушку, чтобы массажёр плотно прилегал к коже спины. В таком положении нужно лежать 10-15 минут. Затем эту процедуру повторяют, лёжа на животе.

Когда шипы соприкасаются с кожей, в ответ на это в первые секунды возникает напряжение мышц, которое через пару минут сменяется их расслаблением. Одновременно с этим происходит прилив крови к массажируемому участку тела, появляется ощущение тепла и релаксации.
Расслабление достигается благодаря активации защитных процессов организма и выработке гормонов счастья (эндорфинов), которые, в свою очередь, снижают степень напряжения.

Противопоказания

Помимо полезных свойств существует ряд условий , при которых использование аппликатора нужно исключить. Например, различные кожные заболевания: бородавки, родимые пятна, дерматит, а также склонность к кровотечению.
Кроме того, массаж этим приспособлением может нанести вред при неправильном его использовании. Поэтому необходимо чётко следовать правилам эксплуатации прибора и следить за самочувствием во время массажа. Если возникает какое-либо нарушение состояния, учащённое сердцебиение или жар, то нужно сразу прекратить процедуру.

Читайте также