Последние статьи
-
Паразитарные воспалительные миопатии. Миопатия при цистицеркозе Паразитарные воспалительные миопатии, встречающиеся в Северной Америке, вызываются трихинеллой,
-
Лечение цитомегаловирусной инфекции нервной системы. Вирус простого герпеса и нервная система. В настоящее время используются два вирусостатических препарата для подавления активной ЦМВИ при
-
Планирование – фундамент личной эффективности и достижения целей Планирование – это не просто составление списка дел, а стратегический процесс, который помогает
-
Иммуноглобулин при лечении миопатий. Прогноз при миопатиях. Внутривенный иммуноглобулин в высоких дозах является одним из наиболее эффективных средств для
-
Центральный болевой синдром при повреждении спинного мозга. Лечение центрального болевого синдрома. «Центральный» болевой синдром. Развитие хронической дизестезии или «центральной» боли на уровне
-
5 способов снизить риск женского инсульта
2 апреля, 2015
Инсульт 
-
Хорошие новости: по мнению шведских врачей, вы можете свести риск к минимуму при помощи нескольких простых изменений в образе жизни.
Женщины, которые долгие годы вели нездоровый образ жизни, вдвое снизили вероятность развития инсульта всего за 12 месяцев. Диета против инсульта.
5 способов снизить риск инсульта
1.Бросьте курить.
2.Ограничьте употребление алкоголя: не больше 5 порций спиртного в неделю.3.Поддерживайте здоровый вес: индекс массы тела 25 или ниже.
4.Найдите время для регулярной физической нагрузки: стремитесь набрать 40 минут в день.
5.Ешьте больше овощей и фруктов, а потребление жирного мяса и колбас сведите к минимуму.
Читайте также
Оставить комментарий
Вы должнывойти чтобы комментировать..
Последние комментарии
Tatyana: Справиться с »
Никифор: Настоящее лечение »
Оксана: Кровотечения »
Вячеслав: Я в »
Олег: Я отдыхал в Син »