Тяжелые физические нагрузки сделают маленькие проблемы с сосудами большими

28 июля, 2014 Сосуды  Нет комментариев

Про атеросклероз сосудов говорят, что он «медленный убийца». Очень долго некритическое стенозирование сосудов может не проявляться какими-либо симптомами. Это процесс сужения кровеносных сосудов из-за отложений на стенках сосудов. Сами отложения, как правило, состоят их жиров. Яркий пример — холестерин. В худшем варианте образуются бляшки, которые способны полностью заблокировать сосуд и даже вызвать инсульт.

Когда просвет сосудов сужен, кровь не может течь нормально. В результате некоторые части организма начинают голодать от нехватки кислорода и питательных веществ. При этом сосуды теряют способность нормально расширяться и сужаться.

Если человек занимался спортом в режиме умеренных кардионагрузок, поражение сосудов может не дать о себе знать. Наоборот, умеренные нагрузки улучшают состояние сосудов. Но если, например, такой человек вдруг решит пробежать марафон в 20 километров, подобная нагрузка будет для него уже чрезмерной. Это уже может привести к инфаркту, и даже к летальному исходу.

Читайте также