Записи рубрики: Инфаркт

Ученый: Бессонница доводит до инфаркта

6 июля, 2015 Инфаркт  Нет комментариев

Профессор новосибирского НИИ терапии и профилактической медицины СО РАМН Валерий Гафаров доказал, что низкое качество сна вредит здоровью не меньше, чем курение или малоподвижный образ жизни, в несколько раз увеличивая риск возникновения инфарктов и инсультов.

Если говорить о нашем исследовании, то определенную когорту испытуемых мы наблюдаем уже почти сорок лет, с 1982 года, - поясняет Валерий Гафаров. - Изучаем самые разные аспекты влияния образа жизни на здоровье, в том числе и нарушение сна. Исследования показали, что низкое качество

Читать полностью »

Яблоко и инфаркт

6 июля, 2015 Инфаркт  Нет комментариев

Группа американских исследователей провели уникальное исследование, в ходе которого сделали полезные выводы. Оказывается, что если включать в рацион человека хотя бы одно яблоко в сутки, то это поспособствует укреплению здоровья и организма в целом у представителей женского и мужского полов.

Для понижения холестерина в крови достаточно съедать всего одно яблоко в день и это избавит от инфаркта.

Это установили ученые из Великобритании. Смерти от сердечно-сосудистых заболеваний стоят на первом месте среди причин летального исхода и

Читать полностью »

Чистка зубов спасет от инфаркта

3 июля, 2015 Инфаркт  Нет комментариев

Беспокоят сердечные проблемы? Следуйте советам врача по физическим упражнениям, правильно питайтесь и как можно чаще чистите зубы.

Американские ученые выяснили, что имеющиеся на деснах и на поверхности зубов бактерии способствуют образованию «бляшек» в крови – первооснов тромба, который и может спровоцировать закупорку кровеносных сосудов.

Вредоносный характер этих бактерий был исследован в лабораторных условиях на лабораторных кроликах.

Поведение этих бактерий в человеческом организме еще стоит изучить, однако врачи на всякий случай

Читать полностью »

Клубника и голубика снижают вероятность инфаркта у женщин на 30%

2 июля, 2015 Инфаркт  Нет комментариев

Еженедельное употребление трех порций клубники и голубики как минимум на треть могут сократить риск возникновения инфаркта у женщин.

Секрет защитных свойств ягод состоит в том, что они богаты натуральными флавоноидами, также содержащимися в больших количествах в винограде и чернике. Антоцианины – специфический подкласс флавоноидов – расширяют артерии, предотвращая образование холестериновых бляшек и оказывет другое благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему, отмечают авторы.

"Голубику и клубнику легко можно включить в

Читать полностью »

Посттравматическое стрессовое расстройство у женщин как фактор риска развития инфаркта миокарда и инсульта

1 июля, 2015 Инфаркт  Нет комментариев

Посттравматический стресс у женщин может оказывать исключительно губительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, значительно повышая риск развития наиболее тяжелых ее заболеваний – ишемического инсульта и инфаркта миокарда. Даже при отсутствии симптомов ПТСР перенесенная тяжелая психологическая травма также опасна с этой точки зрения.

Американские исследователи из Колумбийского университета в Нью-Йорке (Columbia University) сообщают об обнаруженной ими связи между перенесенной женщиной тяжелой психологической травмой и отдаленным

Читать полностью »

Одно яблоко в день сбережет от инфаркта

29 июня, 2015 Инфаркт  Нет комментариев

Оказывается, употребление всего одного яблока в день помогает людям в возрасте не хуже лекарств. И даже действительно помогает снизить смертность от инфарктов и инсультов среди людей старше 50 лет.

По статистике английских медиков, препараты для снижения уровня холестерина (статины) принимают в Великобритании 5,2 миллиона человек. Кроме того, еще 17,6 миллиона человек должны получать такие лекарства в качестве средства первичной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний у людей старше 50 лет.

В итоге, построив

Читать полностью »

Потребление кальция повышает риск смерти от инфаркта у мужчин

24 июня, 2015 Инфаркт  Нет комментариев

Исследователи из США обнаружили связь потребления в повышенных дозах кальция с увеличением риска смерти в результате развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Исследование Цянь Сяо и его коллег предусматривало анализ результатов масштабного исследования (NIH-AARP Diet and Health Study), участниками которого стали 388 229 человек. Специалисты наблюдали за добровольцами в возрасте от 50 до 71 года в течение 12 лет. За весь период исследования ими было зарегистрировано всего более десяти тысяч смертей (3 874 женских и 7 904 мужских) от

Читать полностью »

Почему успешная борьба с изжогой может закончиться инфарктом

17 июня, 2015 Инфаркт  Нет комментариев

Человечество борется с изжогой на протяжении тысячелетий: рецепты лечения жжения в пищеводе содержатся даже в древнеегипетских папирусах. Сейчас в любой аптеке можно купить препараты для устранения изжоги, но некоторые из них таят скрытую опасность.

Современные антациды, лекарственные средства для устранения изжоги и лечения гастро-эзофагеального рефлюкса, очень эффективны. Они действуют быстро, надолго устраняют неприятные ощущения в области пищевода, доступны по цене и к тому же продаются без рецепта.

Все это сделало их очень

Читать полностью »

Физические упражнения после инфаркта миокарда

3 июня, 2015 Инфаркт  Нет комментариев

С первых дней лечения инфаркта миокарда (если нет осложнений) врач в больнице назначает, помимо лекарств и диеты, комплекс лечебной физкультуры.

Начинаются занятия с самых простых упражнений, которые можно делать, даже соблюдая постельный режим.

1. Если двигаться еще очень тяжело, то можно начинать занятия с движений глазами, потом переходить к сжиманию-разжиманию кистей, вращению кистями и стопами.

2. Также в положении лежа поочередно отводите, поднимайте и сгибайте руки со скольжением кистей к подмышечным впадинам. Выполняйте

Читать полностью »

Жирная рыба критически важна для сохранения здоровья

3 июня, 2015 Инфаркт  Нет комментариев

Некоторые люди, переживающие по поводу каждого набранного грамма, отказывают себе в красной рыбе, считая ее излишне жирной. Действительно, к жирной рыбе относится лосось, сельдь, скумбрия, сардины. Но такая рыба нам просто необходима как источник ненасыщенных жирных кислот, для защиты сосудов от атеросклероза и его последствий - инфаркта и инсульта.

Норма потребления жирной рыбы - это 350-450 граммов в неделю. Полезнее всего дикая рыба, так как рыбу, выращиваемую в садках (лосось, форель) часто кормят с добавлением пигментов и антибиотиков.

Читать полностью »