Записи с меткой: сахар

Медики назвали безопасную дневную норму сахара

21 ноября, 2018 Другие новости  Нет комментариев

Медики назвали безопасную дневную норму сахараОжирение и сахарный диабет стали серьезными проблемами современных людей.

Многие люди стремятся ограничить количество быстрых углеводов в рационе, но, как считают диетологи, проблема заключается даже не в быстрых углеводах как таковых, а в "скрытом" сахаре.

Всемирная организация здравоохранения считает, что в день человек может съедать 50 граммов сахара и это не принесет вреда. На самом деле, это не так много, как кажется.

"Скрытый" сахар опасен тем, что мы ошибочно принимаем продукты по «разрешенные», хотя на самом деле они таковыми

Читать полностью »

Названа страшная опасность газировки

26 апреля, 2018 Другие новости  Нет комментариев

Названа страшная опасность газировкиИскусственные сахарозаменители без калорий оказались не менее вредны для организма, чем обычный сахар. Такой вывод сделали специалисты из Университета Маркетта (США).
прочитано 1554 раза
Подсластители вроде аспартама могут привести к диабету и ожирению, а также вызвать другие проблемы со здоровьем. Доктор Брайан Хоффман отметил, что опасность представляют газированные напитки с искусственными заменителями сахара.

Кроме того, специалисты проверили гипотезу, выдвинутую предыдущими исследованиями о том, что бескалорийные сахарозаменители

Читать полностью »

Соль и сахар повышают артериальное давление

12 апреля, 2018 Кардиология  Нет комментариев

Соль и сахар повышают артериальное давлениеЕсть продукты, которые особенно вредят здоровью наших сосудов. Отказ от них поможет снизить или предотвратить высокие кровяное давление.

Эксперты рассказали сайту МедикФорум, что если вы страдаете от высокого кровяного давления, вы, вероятно, знаете, что продукты, которые вы употребляете, могут повлиять на его уровень. Но не все из нас знают, насколько важную роль играет рацион.

Есть определенные продукты, которые могут повышать артериальное давление в большей степени, чем другие. Вот они:

Натрий (соль)

Диета с высоким

Читать полностью »

Переизбыток сахара в организме может вызвать остановку сердца

16 ноября, 2017 Другие новостиКардиология  Нет комментариев

Переизбыток сахара в организме может вызвать остановку сердцаПотребление большого количества сахара увеличивает риск остановки сердца, отмечается в исследовании группы ученых из научного центра здоровья в Хьюстоне, США.

Предыдущие исследования американского центра по контролю и профилактике заболеваний на аналогичную тему продемонстрировали, что у людей, которые потребляют большое количество сахара, риск развития болезни сердца увеличивается в несколько раз.

Результаты исследования свидетельствуют, что всего одна молекула глюкозо-6-фосфата (G6P) может привести к неправильной работе сердца.

Читать полностью »

Ученые советуют не отказываться от обычного сахара в пользу заменителей

11 августа, 2017 Кардиология  Нет комментариев

Ученые советуют не отказываться от обычного сахара в пользу заменителейСотрудники Университета Манитобы доказали: длительное употребление искусственных подсластителей в качестве альтернативы сахару может стать вызвать диабет, сердечные заболевания, пишет "Российская газета". К небезопасным подсластителям ученые отнесли: аспартам, сукралозу, стевиозид.

В расчет брались данные более 400000 человек. Во-первых, вопреки распространенному мнению, искусственные подсластители не доказали своей эффективности в профилактике лишнего веса.

А, во-вторых, была установлена связь между употреблением сахарозаменителей и

Читать полностью »

Высокий сахар в крови может предупреждать о раке

22 июня, 2017 Кардиология  Нет комментариев

Высокий сахар в крови может предупреждать о ракеПовышенный уровень сахара в крови может говорить не только о диабете, но и об одной из самых опасных разновидностей рака в мире. Именно поэтому проверка данного показателя может спасти многие тысячи жизней. Новое исследование позволяет предположить, что некоторые люди, недавно столкнувшиеся с диабетом второго типа, должны проходить проверку на рак поджелудочной железы. Это одна из самых страшных разновидностей опухолей, смертность при которой достигает 99%. Столь высокие показатели летальности рака поджелудочной железы объясняются тем, что до

Читать полностью »

Сахар вреден для сердца. Почему об этом молчали?

19 сентября, 2016 Кардиология  Нет комментариев

Сахар вреден для сердца. Почему об этом молчали? О том, что жирная пища вредна для сердца и провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний, известно практически всем. Рекомендация «есть меньше жирного», пожалуй, одна из наиболее популярных среди диетологов и врачей. Однако для сердца опасен не только жир, но и сахар – об этом, правда, говорится гораздо реже. Журналисты The New York Times выяснили, с чем связано это молчание.

Они обратили внимание на исследование, которое было опубликовано в одном из рецензируемых журналов в начале сентября 2016 года. В ней исследовалась взаимосвязь

Читать полностью »

Сахар в крови ухудшает память

3 июля, 2015 Неврология  Нет комментариев

Сахар в крови ухудшает памятьМедики вывели еще одну важную закономерность, касающуюся человеческого здоровья. Оказывается, высокий уровень сахара в крови вызывает проблемы с памятью. При этом у вас может и не быть диагноза «сахарный диабет».

Такие выводы опубликовала Американская академия неврологии, которая изучила 141 человека со средним возрастом 63 года. При этом в группе исследуемых не было ни одного диабетика и испытуемые даже не имели стадии предиабета или нарушений толерантности к глюкозе.

В итоге исследуя с помощью магнитно-резонансной томографии размер

Читать полностью »

Сахар губит сердце

10 февраля, 2014 Кардиология  Нет комментариев

Сахар губит сердцеСредняя американская диета содержит достаточно сахара, чтобы увеличить риск сердечной смерти почти на 20 процентов, говорят исследователи. В целом среднестатистический американец получает четверть своих ежедневных калорий из сахара. Трудность заключается в том, что потребление сахара трудно контролировать. В некоторых случаях человек даже не догадывается, сколько сахара он съедает, потому что производители продуктов питания используют сахар для различных целей – для улучшения вкуса, внешнего вида или текстуры, не стесняясь в дозировке. Люди,

Читать полностью »

Переедание сахара вредит сердцу

19 июня, 2013 Кардиология  Нет комментариев

Переедание сахара вредит сердцу

Злоупотребление сахаром это путь к сердечной недостаточности, полагают специалисты научно-медицинского центра Техасского Университета в Хьюстоне. Продукт метаболизма глюкозы - глюкозо-6-фосфат - создает повышенную нагрузку на сердце, приводящую к изменениям в мышечных белках, способным вызвать ухудшение сердечной функции и в конечном счете - сердечную недостаточность, объясняют ученые. Глюкозо-6-фосфат может накапливаться в результате употребления в пищу слишком больших количеств крахмала или сахара.

Ученые провели доклинические

Читать полностью »