Недостаток сна сказывается на работе сердца

6 июня, 2017 Кардиология  Нет комментариев

Недостаток сна сказывается на работе сердца

Ученые из США сообщили, что им удалось выяснить, каким образом недостаток сна сказывается на работе сердца людей. Как показали исследования, достаточная продолжительность сна — залог хорошей работы сердечной мышцы. В рамках своего исследования ученые проверяли состояние здоровья людей, которые спят недостаточное количество часов в сутки: они обследовали сотрудников служб экстренной помощи, медицинских учреждений, правоохранительных органов, всех тех, кто работает иногда сутками.

Оказалось, что многие из этих людей имели не только расстройства сна, но и проблемы с сердечно-сосудистой системой.

При недостаточном сне у испытуемых повышалось кровяное давление и частота сердечных сокращений, что негативно сказывается, в целом, на состоянии здоровья.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>