Записи с меткой: недостаток сна

Недостаток сна связали с возникновением болезней сердца

28 ноября, 2019 Кардиология  Нет комментариев

Ученые из Университетского центра общей медицины и общественного здравоохранения Лозанны заявили о том, что малообеспеченные слои населения могут страдать от проблем с сердцем из-за недостатка сна, сообщает интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на zn.ua.

В ходе исследования ученые проанализировали данные 111205 людей, которые проживают в четырех европейских странах. Социально-экономический класс участников разделили на низкий, средний и высокий, а данные об инсультах и ишемической болезни сердца взяли из медицинских карт. Участники

Читать полностью »

Недостаток сна сказывается на работе сердца

6 июня, 2017 Кардиология  Нет комментариев

Ученые из США сообщили, что им удалось выяснить, каким образом недостаток сна сказывается на работе сердца людей. Как показали исследования, достаточная продолжительность сна — залог хорошей работы сердечной мышцы. В рамках своего исследования ученые проверяли состояние здоровья людей, которые спят недостаточное количество часов в сутки: они обследовали сотрудников служб экстренной помощи, медицинских учреждений, правоохранительных органов, всех тех, кто работает иногда сутками.

Оказалось, что многие из этих людей имели не только

Читать полностью »

Недостаток сна повышает риск возникновения гипертонии

1 марта, 2017 Кардиология  Нет комментариев

Недостаточный и некачественный сон повышает риск возникновения гипертонии у мужчин преклонного возраста, утверждают американские исследователи из Гарвардской медицинской школы.

Ученые провели исследование, которое заключалось в наблюдении за состоянием здоровья группы мужчин старше 65 лет на протяжении двух лет. Оказалось, что на 83% возрастал риск возникновения повышенного кровяного давления у тех, кто недостаточно времени проводит в состоянии глубокого сна. По окончании эксперимента почти у 31% испытуемых, не имеющих качественный сон,

Читать полностью »

Недостаток сна провоцирует необратимые повреждения в мозгу

22 декабря, 2015 Неврология  Нет комментариев

Ученые из США пришли к выводу, что недостаток сна провоцирует необратимые повреждениям клеток мозга.

В рамках исследования специалисты проводили опыты над грызунами. Мыши жили по графику людей, которые работают ночью или по сменам. Таким образом, в течение исследования подопытные зверьки испытывали регулярный недостаток сна.

Ученые пришли к выводу, что у людей, которые страдают от нехватки сна, наблюдается нарушение работы белка SirT3. Этот белок отвечает за окислительно-воспалительные процессы, которые защищают нейроны головного мозга.

Читать полностью »

Недостаток сна вредит сердцу сильнее, чем курение

18 июня, 2015 Кардиология  Нет комментариев

Плохой сон или его недостаток оказывает такое же негативное воздействие на здоровье человека, как и курение, повышая риск возникновения сердечного приступа или инсульта, предупреждают специалисты из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Результаты исследования показали, что люди, страдающие от расстройств сна (ночью спят менее 7 часов), в 4 раза чаще сталкиваются с инсультом, чем те, у кого сон качественный и регулярный. Кроме того у людей, часто просыпающихся и ворочающихся во сне, вероятность возникновения сердечного приступа в два

Читать полностью »

Недостаток сна приводит к болезням сердца

11 июня, 2013 Кардиология  Нет комментариев

Новое исследование доказало, что те, кто спит плохо и мало, имеют более высокие уровни воспалительных процессов в течение пяти лет. А воспаления, в свою очередь, связаны с риском развития ишемической болезни сердца и инфаркта. Исследователи из университета Сан-Франциско проводили обследование более 600 мужчин и женщин с ишемической болезнью сердца в течение пяти лет. Всех пациентов спрашивали о том, насколько они качественно спят и сколько по времени в среднем длится их сон в начале и в конце исследования.

В конце исследования обнаружилось,

Читать полностью »