Записи с меткой: советы

Что такое тромб?

5 августа, 2026 Кардиология  Нет комментариев

Это скопление клеток и белка в вашей крови. Сгусток помогает замедлить кровотечение, когда вы ранены. Обычно она рассасывается по мере заживления. Но если этого не происходит или если он образуется, когда в нем нет необходимости, он может закупорить или полностью заблокировать кровеносный сосуд.

Какие проблемы это может вызвать?
Неожиданный тромб может привести к серьезным проблемам и даже смерти. В артерии это может привести к сердечному приступу или инсульту. Если это происходит в вене, вы можете почувствовать боль и отек. Сгусток

Читать полностью »

Опасно это или нет? Если человек просыпается в 3 часа ночи или около того

11 июня, 2026 Неврология  Нет комментариев

Проблема эта известна многим лично. Проснуться ни свет ни заря и долго мучиться, прежде чем снова уснуть. А утром встать с «разбитой головой». Что это за болезнь, какой диагноз ставят врачи таким пациентам?

Много ли таких людей реально, есть по этой проблеме статистика или нет?

Проблема «3 часов ночи»
Только что в Англии опубликованы результаты исследования качества сна The 2026 UK Sleep Survey («Британский опрос о сне — 2026»). Так вот, выяснилось, что 88% людей просыпаются как минимум один раз за ночь, и большинство из них (69%)

Читать полностью »

Инсульт: как предотвратить появление этой смертельно опасной болезни

3 июня, 2026 Инсульт  Нет комментариев

Ежегодно в мире 10,3 млн. человек переживают инсульт, из них 6,5 млн. не выживают. Среди россиян численность людей с подобным заболеванием – 1 млн. человек, из них 30% не достигли пенсионного возраста. Лишь 25% людей, переживших инсульт, могут нормально трудиться, многие умирают через несколько лет, даже если прошли полный курс лечения и реабилитации. Цифры пугающие. Не стоит доводить свой организм, надеяться на чудеса, которые может сотворить современная медицина. Возможности врачей ограничены. В случае с инсультом важна профилактика и

Читать полностью »

Какие доступные продукты полезны для сердца?

21 апреля, 2026 Другие новости  Нет комментариев

1. Масло замените на правильное масло

Сливочное масло и говяжий жир — это насыщенные жиры, которые повреждают сосуды, в том числе сосуды сердца. Замените их на рапсовое, оливковое масло или масло авокадо.

2. Белок — с грядки и поля или из моря, но не из фермы.

Потребление красного мяса (говядина, свинина, баранина) лучше уменьшить. Его связь с инфарктами не оспаривается. Что есть: фасоль, чечевица, тофу, рыба и морепродукты (в том числе из-за омега-3).

По мнению кардиологов, совет есть больше красного мяса рискованная рекомендация

Читать полностью »

Как сохранить сердце здоровым?

18 марта, 2026 Кардиология  Нет комментариев

Конечно, так и хотелось бы. Только неумолимая статистика вещает о том, что болезни сердечно-сосудистой системы — главная причина трудопотерь, госпитализаций и смертности на планете. В этом смысле они опережают онкологию, травмы и отравления, убийства и самоубийства. Как же сохранить здоровое сердце с молодых лет, чтобы достойно прожить зрелые годы и встретить подобающую старость? Дело — в выявлении и устранении факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Попробую перечислить хотя бы самые важные.

1. Артериальная гипертензия (высокие

Читать полностью »

Что такое тромб?

11 февраля, 2026 Сосуды  Нет комментариев

Это скопление клеток и белка в вашей крови. Сгусток помогает замедлить кровотечение, когда вы ранены. Обычно она рассасывается по мере заживления. Но если этого не происходит или если он образуется, когда в нем нет необходимости, он может закупорить или полностью заблокировать кровеносный сосуд.

Какие проблемы это может вызвать?
Неожиданный тромб может привести к серьезным проблемам и даже смерти. В артерии это может привести к сердечному приступу или инсульту. Если это происходит в вене, вы можете почувствовать боль и

Читать полностью »

Как не стать молодым гипертоником — важные советы от врача

26 января, 2026 Кардиология  Нет комментариев

Гипертония — одна из самых распространенных «болезней цивилизации», наряду с ожирением и сахарным диабетом — стремительно расширяет свой «ареал обитания». По данным ВОЗ, за последние 30 лет количество людей, живущих с этим недугом, увеличилось вдвое — с 650 миллионов до 1,3 миллиарда человек. От осложнений, вызванных гипертонией — инсультов и инфарктов — умирает 17,9 миллионов человек в год. Сегодня наш разговор об этом хроническом неинфекционном заболевании с Доктором Александром Шишониным — кандидатом медицинских наук, потомственным врачом и

Читать полностью »

О чем может рассказать сердце человека?

29 декабря, 2025 Кардиология  Нет комментариев

Машенька уже точно знала, что будет только кардиологом. Не было никакой необходимости в который раз уверять себя в том, что и без того известно каждому человеку: сердце — это самый главный орган. Дело в том, что это была действительно ее специальность. Сердце… Самый важный и самый ранимый орган. Как часто именно сердцу достаётся ответственность за неправильные человеческие поступки… И так же часто это самое сердце бывает очень терпеливым. Сколько на него порой наваливается проблем, а оно молчит. Машенька иногда даже про себя сравнивала его с

Читать полностью »

Как снег на голову. Врачи сознались, что не могут предвидеть инфаркт

26 ноября, 2025 Кардиология  Нет комментариев

Инфаркт, как и снег, всегда приходит внезапно. Такой вывод напрашивается из любопытного исследования, проведенного в США. Врачи не заподозрили бы приближение инфаркта, если бы пациент к ним пришел за пару дней до него.

Исследование об этом опубликовано в JACC («Журнал Американского колледжа кардиологии»).

Типичная ситуация
Чтобы лучше понять, о чем идет речь, представьте себе такую ситуацию. Человек в возрасте до 65 лет приходит впервые к кардиологу, рассказывает о своих проблемах и симптомах. Доктор проводит врачебный осмотр и,

Читать полностью »

Перезапуск сердца: кардиологи рассказали, как дать ему второй шанс

2 октября, 2025 Кардиология  Нет комментариев

Сегодня восстановить здоровье сердца и вернуться к активной жизни после тяжелых заболеваний, минимизировать риск осложнений и повторных сердечных катастроф помогает кардиореабилитация. «После операций на сердце, таких как стентирование коронарных артерий, пациенты часто считают себя здоровыми, но это заблуждение, — рассказывает руководитель Центра медицинской реабилитации НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Владимир Преображенский. — Операция устранила результат прежнего образа жизни, но не причину. Кардиореабилитация

Читать полностью »