Записи с меткой: любовь
-
От секса к любви, от любви к счастью. Как достичь гармонии в отношениях
5 мая, 2020 Другие новости
- Какое количество секса необходимо для гармонии? Возможно ли это подсчитать? Недавние исследования американских ученых выдают строгие цифры: полдюжины поцелуев в сутки, около 10 минут секса в день — вот показатель благополучия пары и показатель ее высоких шансов встретить вместе счастливую старость! Так ли это?Читать полностью »
-
Люби своё сердце
3 октября, 2019 Кардиология
-
Шаг 1: Не кури.
Как проще всего поддерживать своё сердце в порядке? Не курить! Курение закупоривает артерии, ухудшает способность крови нести кислород к сердцу, поднимает кровяное давление и сбивает сердечный ритм.
Шаг 2: Не бойся жиров.
Помни - потребление жиров нужно сократить, а не исключить! Сократи потребление насыщенных жиров, содержащихся в сале, масле, маргарине, жирных молочных продуктах, жареной пище, сливочных соусах и подливках. Вместо них кушай хорошие жиры. Используй оливковое масло!
Читать полностью »
Последние комментарии
Tatyana: Справиться с »
Никифор: Настоящее лечение »
Оксана: Кровотечения »
Вячеслав: Я в »
Олег: Я отдыхал в Син »