Записи с меткой: болезни сердца

Дефицит определенного белка в печени связан с развитием болезни сердца

21 июня, 2016 Кардиология  Нет комментариев

Исследователи из Университета Центральной Флориды обнаружили белок, нарушения в работе которого могут привести к сердечно-сосудистым заболеваниям и жировой болезни печени. Речь идет о белке SVIP.

Давно известно, что для нормальной работы печени необходимы липопротеины очень низкой плотности (ЛОНП). Слишком малое количество ЛОНП вызывает стеатоз или даже рак печени. А из-за высокого уровня ЛОНП повышается холестерин в крови. Это может привести к атеросклерозу.

Нормальную секрецию липопротеинов регулирует белок SVIP. Исследование показало:

Читать полностью »

Полные бедра защищают от болезней сердца

16 июня, 2016 Кардиология  Нет комментариев

Мужчины и женщины, объем бедер которых превышает 60 сантиметров, меньше прочих подвержены сердечным заболеваниям и риску преждевременной смерти. Ученые из клиники при Копенгагенском университете (Дания) пришли к такому выводу, понаблюдав за тремя тысячами человек в течение десяти лет.

Зависимость сердечного здоровья от толщины бедер сохраняется даже с учетом таких факторов риска, как избыток жировых отложений, курение и высокое содержание холестерина в крови. Объяснить этот парадокс можно тем, что у обладателей худых бедер зачастую не

Читать полностью »

Потребление протеина и болезни сердца

15 июня, 2016 Кардиология  Нет комментариев

Результаты недавних исследований Ху и др. (Нu et al.) говорят о том, что замена в рационе углеводов протеинами может способствовать снижению опасности ишемической болезни сердца.

Эти данные согласуются с данными диетологических исследований, указывающими на то, что замена пищевых углеводов протеинами благотворно влияет на липидный профиль крови.

Тем не менее, поскольку увеличение потребления животных белков (например, мяса, яиц, молочных продуктов) зачастую сопровождается сопутствующим увеличением потребления балластных насыщенных жиров

Читать полностью »

Правильное питание снижает смертность среди сердечников

31 мая, 2016 Кардиология  Нет комментариев

Пожилые люди, употребляющие большое количество овощей и фруктов и имеющие хорошие когнитивные функции (то есть способны остро мыслить, запоминать, планировать и организовывать информацию), реже прочих умирают от заболеваний сердца.

Желательно съедать не менее трех овощных и фруктовых блюд каждый день.

Специалисты из Школы здравоохранения при Университете Дрексела (штат Пенсильвания, США) изучили сведения о питании и познавательных способностях 4 879 добровольцев (3 101 женщины и 1 778 мужчин) в возрасте старше 70 лет, принимавших участие

Читать полностью »

Цельное зерно защищает от болезней сердца

30 мая, 2016 Кардиология  Нет комментариев

Исследователи Департамента питания Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне (США) обнаружили пользу цельного зерна для сердца. Как выяснили ученые, при обычном использовании, цельное зерно позволит снизить риск не только хронических сердечно-сосудистых заболеваний, но и диабета 2 типа.

Ученые задались вопросом, что будет если ввести в рацион питания цельное зерно, чтобы кардинально "разбавить" бесконечный белый рис или макароны? Именно такие продукты отлично подходят для сбалансированной диеты и здоровья , по данным

Читать полностью »

Сколько нужно есть фруктов, чтобы предупредить болезни сердца?

25 мая, 2016 Кардиология  Нет комментариев

Ранее считалось, что для успешной профилактики сердечнососудистых заболеваний достаточно съедать 5 порций разных фруктов и овощей в день. Однако формула «5-в-день» недостаточно эффективна…

Исследование диетических предпочтений более 300 тысяч жителей из разных европейских стран помогло установить новую формулу здоровья сердца. Люди, съедающие на протяжении дня 8 и больше порций фруктов и овощей в день, сокращают риск заболеваний сердца и сосудов на целых 22% по сравнению с теми, кто ест по три фрукта и овоща за день. Одна порция – это 80

Читать полностью »

Названо отличное средство для профилактики сердечных заболеваний

17 мая, 2016 Кардиология  Нет комментариев

Последние исследования ученых доказали, что водоросли очень полезны для организма человека, в частности для профилактики болезней сердца и сосудистой системы.

Группа специалистов из Университета Южной Дании утверждает, что добавление сухих водорослей в пищу может существенно облегчить тяготы заболеваний сердца.

В ходе проведенной научной работы эксперты выяснили, что защитный эффект для "мотора" нашего организма будет обеспечен, если потреблять в пищу хотя бы 5–10 граммов сухих водорослей на постоянной основе. По мнению ученых, будет

Читать полностью »

Пиво может снизить риск развития сердечно-сосудистых недугов

17 мая, 2016 Кардиология  Нет комментариев

Об этом говорят итальянские исследователи. Те проанализировали более 1500 изысканий и установили, что употребление до двух маленьких банок пива (по 330 миллилитров) в день не только не вредит здоровью, но и снижает риск болезней сердца и сосудов почти на четверть.

Средиземноморский неврологический институт в Поццилли считает, что алкоголь и ряд других компонентов пива стоят за позитивными эффектами. Ученые говорят: большинство женщин могут выпивать маленькую банку пива в день, а большинство мужчин - две банки, не опасаясь получить деменцию,

Читать полностью »

Шоколад защитит от болезней сердца и диабета, выяснили ученые

6 мая, 2016 Кардиология  Нет комментариев

Группа ученых из Медицинской школы Уорикского университета после проведения нового исследования пришла к выводу, что плитка темного шоколада в день это хорошая профилактика болезней сердца, а также защита от возникновения сахарного диабета.

Как отмечают специалисты, положительный эффект происходит только если употреблять горький шоколад. Поскольку молочный и белый шоколад не обладают профилактическим эффектом.

По словам авторов исследования, ими была отобрана группа добровольцев, в которой насчитывалось более 1000 человек возрасте 18-69

Читать полностью »

Исследование: коктейль из фиников и гранатов снижает риск болезней сердца

4 мая, 2016 Кардиология  Нет комментариев

Регулярное потребление стакана гранатового сока и трех фиников ежедневно поможет снизить риск сердечного приступа, делает вывод недавнее израильское исследование. Фруктовый тандем является могучим союзником в борьбе против сердечно-сосудистых заболеваний из-за его богатства гидролизующимися дубильными полифенольными антиоксидантами у граната, веществами, которые ограничивают окисление организма и защищают клетки от холестерина, а также высокого содержания фенольных кислот у плодов финика.

Гранатовый сок и финики снижают артериальный

Читать полностью »