Наверное, больше всего наше сердце любит движение. Даже небольшая зарядка лучше, чем ничего. 30 минут ходьбы в день — это минимум, который нужен для поддержания сердца в

Как поясняет ведущий автор исследования, доктор наук Джейми И. Харт, профессор медицинской школы при Университете Гарварда в Бостоне, несмотря на о, что исследования уже показали, что люди с диабетом, в частности, более склонны к кардиоваскулярным эффектам при остром воздействии загрязненного воздуха, все

Большой вклад в исследованиях сделали американские специалисты. Цитрусовые содержат такие вещества, как фитонутриент и

К тому выводу ученые пришли после того как на протяжении 8 дней проанализировали сведения, полученные от 909 участников в возрасте 35-85 лет. Для этого у испытуемых по телефону бралось интервью, при этом они должны были описать свои переживания за сутки. После этого полученные данные ученые сравнивали с их электрокардиограммой.
Как выяснилось, эмоциональная реакция человека на стрессовые ситуации

Интенсивное похудание, ставшее результатом бариатрической операции, оказывает комплексное благотворное влияние на организм – так, например, недавно была доказана способность таких вмешательств вызывать длительную ремиссию сахарного диабета 2-го типа.

А сотрудники центральной

Специалисты провели исследование с участием более 250 добровольцев и доказали, что люди-совы больше подвержены риску развития сердечно-сосудистых заболеваний, чем жаворонки, предпочитающие рано ложиться и рано вставать. Даже если продолжительность сна соответствует норме (7 часов), риск не уменьшается.

Таким образом, ученые заявили, что

Стоит отметить, что те люди, которые имели повышенный риск развития диабета, должны были съедать ежедневно по две унции орехов в течение восьми недель. Благодаря этому у диабетиков началось наблюдаться

Применение

Ананас не напрасно называют королем тропических плодов. Сочная ягода (а это ягода!) в роскошном чешуйчатом одеянии – прекрасное украшение любого праздничного стола. Из сочной мякоти ананаса делают конфеты и консервы, варят варенье. В

Две банки энергетика повышают давление у взрослых и частоту пульсу, однако данные не подтверждены с помощью ЭКГ.
Хотя такие изменения не вредят здоровым, говорит Джеймс Каллус, автор исследования, но для людей с больным сердцем они очень опасны.

Во всем виноваты высокие дозы таурина (производная аминокислоты из рыбы и мяса) и кофеина, найденные во всех аналогичных