Интенсивные упражнения полезны после пересадки сердца

30 сентября, 2014 Кардиология  Нет комментариев

Как сообщили датские ученые, упражнения высокой интенсивности лучше помогают пациентам после трансплантации сердца достичь более высоких уровней физической нагрузки и лучше контролировать давление, чем упражнения умеренной интенсивности.

Исследователи Университета Копенгагена изучили людей, получивших новое сердце: как влияют на них интервальные тренировки высокой интенсивности. Исследования показали, что высокая интенсивность упражнений, в течение нескольких минут на близкой к максимальной ЧСС, безопасна и более эффективна, чем умеренные физические нагрузки в разных группах пациентов с болезнью сердца.

Медики сравнили эффекты 12-недельных интервальных тренировок высокой интенсивности с продолжительными умеренными нагрузками у 16 стабильных пациентов после трансплантации сердца, которые жили с их новым сердцем более одного года. Автор наблюдений Christian Dall заявил, новые данные говорят о том, что реципиенты получают выгоду от такого тренинга значительно больше, чем от умеренной подготовки, которая была рекомендована сих пор.

Читайте также