Секс после сердечного приступа: тише едешь – дальше будешь

12 ноября, 2012 Инфаркт  Нет комментариев

Секс после сердечного приступа: тише едешь – дальше будешь

Многие пациенты, пережившие сердечный приступ, хотят вернуть секс в свою жизнь, но боятся пережить еще один инфаркт…

Впрочем, если человек пережил сердечный приступ, это вовсе не означает, что на его половой жизни можно поставить крест. Современные исследования показывают, что сексуальная активность не противопоказана сердечникам, однако в этом деле нужно проявлять осторожность.

Специалисты из США предлагают вниманию тех, кто пережил инфаркт или операцию на сердце, следующие рекомендации.

Первая попытка заняться любовь после приступа или операции должна быть как можно более мягкой, и не обязана заканчиваться полноценным половым актом. Если объятия и ласки не вызывают никаких симптомов, связанных с сердечной деятельностью (боли в груди, нехватка кислорода и т.д.), можно постепенно переходить к более привычной практике.
Никогда не занимайтесь сексом, если вы чувствуете усталость. Мужчины чувствуют себя лучше и обладают более стойкой эрекцией по утрам или после короткого сна днем.
Постарайтесь избегать экспериментов: делайте все так, как это происходит у вас обычно. Следите за температурой в комнате: холод или жара могут стать дополнительным испытанием для сердца.
Помните, что секс – это не десерт, положенный вам после плотного обеда. Обождите 2–3 часа после употребления пищи, и не менее трех часов после употребления алкоголя.
Не злоупотребляйте «акробатикой». Выбирайте позы, которые вам знакомы и удобны. Пациентам сердечникам следует избегать находиться «сверху». Если в положении «лежа» вы чувствуете, что вам не хватает воздуха, попробуйте позицию «сидя».
Прислушивайтесь к своему организму! Если вас беспокоят следующие симптомы, немедленно обращайтесь к врачу: сильное сердцебиение и дыхание через 10–15 минут после секса, головокружение, легкая головная боль, неравномерное сердцебиение, обмороки или боль в груди, слабость в течение последующего дня.

Если вы хотите вести активную половую жизнь до преклонного возраста – берегите свое сердце!

Новости партнеров

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>