Диагноз – всд головного мозга. Что это?

30 мая, 2016 Другие новости  Нет комментариев

Диагноз – всд головного мозга. Что это?

Прогресс упорно движется вперед, а с ним и темп нашей жизни. Постоянная суета, стрессы, большая физическая и психоэмоциональная нагрузка не проходят бесследно для нашего организма. Прежде всего, страдают иммунная и нервная системы. К сожалению, все чаще по этим причинам звучит с уст врачей диагноз – вегетососудистая дистония головного мозга, она же ВСД. Все мы спешим и много работаем, не обращая внимание на собственное здоровье. А ведь многие игнорируют очень даже очевидные симптомы ВСД. Нужно обратить внимание на головные боли, даже если они периодичные и головокружения.

Но это не последние симптомы, которые сигнализируют о развивающемся заболевании. Давайте более внимательно их рассмотрим. Одышка, слабость (вялость) и резкие изменения температуры. Обратите также внимание на систематичность и время появления симптомов. Порой, вышеперечисленные симптомы связаны с весенним авитаминозом, и дело в элементарной нехватке витаминов после зимы. Но если приступы недомогания проявляются не только весной, следует обратиться к специалистам.

Влияют на развитие сосудистой дистонии также такие факторы, как:

— эндокринные изменения или патологии (беременность, половое созревание, климакс, заболевания щитовидной, надпочечной или половой желез);

— перенесенные травмы головы (аварии, переломы, ушибы, сотрясения мозга и т.п.);

— наследственная предрасположенность.

Если что-либо из вышеперечисленного имеет к вам отношение, не жалейте для себя времени и наблюдайтесь у специалистов, потому что риск появления заболевания и осложнений очень высок. Постарайтесь предотвратить заболевание простыми профилактическими мероприятиями.

Начнем с того, что заниматься здоровьем нужно с детства, потому в последние годы наблюдается тенденция к «омоложению ВСД». Помните также о состоянии экологии, которое чем дальше, тем хуже, поэтому постарайтесь регулярно пополнять организм витаминами (к сожалению, даже искусственно). Соблюдать следующие правила необходимо независимо от того есть у вас сосудистая дистония, или в целях профилактики:

Употреблять только здоровую пищу. Отказаться от жирной, жареной пищи. Обращайте внимание на продукты, обогащённые магнием и калием;

контролируйте соотношение труда и отдыха;

обязательно высыпайтесь. Длительность сна, как минимум, 7-8 часов;

Займитесь активной физической культурой;

Избавьтесь от вредных привычек.

Здоровье и молодость в наших руках!

Лишний вес приносит огромный вред вашему здоровью. Как же избавиться от лишних килограмм? Обратите внимание на капли onetwo slim отзывы форум 2pay.pro дает только положительные. Также не забывайте про правильное питание и спорт.

Автор: Григорий Денисов

Новости партнеров

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>