Записи с меткой: здоровье

Стало известно, какое количество чашек кофе лечат сердце и сосуды

28 июня, 2018 Кардиология, Сосуды  Нет комментариев

Ученые назвали, сколько чашек кофе в день улучшают работу сердца‍.

Немецкие ученые пришли к необычному выводу по поводу бодрящего напитка. Так, по данным Medical Xpress, исследователи из университета имени Генриха Гейне в Дюссельдорфе провели несколько опытов на мышах. Эксперименты показали, что, во-первых, кофеин способствует перемещению регуляторного белка в митохондрии, а во-вторых, защищает от повреждений клетки сердечно-сосудистой системы.

В своих изысканиях исследователи пришли к выводу, что для человека оптимальным

Читать полностью »

Выяснилось, сколько пьянок в год может выдержать сердце

28 июня, 2018 Кардиология  Нет комментариев

По мнению медиков, наилучшей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний является полный отказ от алкоголя, но есть и сравнительно безопасная доза.

Американские ученые выяснили, что даже молодой организм не способен без последствий пережить вечеринки с изобилием алкоголя, если они проходят чаще раза в месяц. Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of the American Heart Association.

Кардиологи собрали информацию о 4710 людях в возрасте от 18 до 45 лет и изучили, как часто и в каком количестве каждый из них употреблял

Читать полностью »

Найден механизм развития сердца у зародыша

27 июня, 2018 Кардиология  Нет комментариев

Ученые описали, как на ранних этапах беременности формируется сердце эмбриона. Они определили молекулярный и генетический механизмы этого процесса. Открытие может помочь бороться с врожденными пороками сердца. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Communications.

На четвертой неделе беременности вокруг зародыша образуется полая трубка, которая становится первичным кругом кровообращения. В течение недели на ней образуется изгиб, где происходит первое сокращение, а еще через несколько недель из трубки формируется сердце

Читать полностью »

Список сезонных плодов, которые «подпитают» ваше сердце и помогут предотвратить его заболевания

27 июня, 2018 Кардиология  Нет комментариев

Здоровое сердце – практически залог хорошего самочувствия на долгие годы. И сохранить «моторчик» в прекрасном рабочем состоянии не сложно. Главное — придерживаться здорового образа жизни, в частности, правильного питания

Список сезонных плодов, которые «подпитают» ваше сердце и помогут предотвратить его заболевания.

Черника

Многочисленные исследования показали, что добровольцы, которые съедали более трех порций черники в неделю (1 порция = стакан), имели на 32% меньший риск сердечного приступа.

Такой положительный эффект

Читать полностью »

Белковая пища поможет укрепить сердце в старости

27 июня, 2018 Кардиология  Нет комментариев

Голландские ученые провели исследование и установили, что человек, который употребляет продукты с большим содержанием белков, меньше подвержен рискам с возрастом заполучить сердечную недостаточность и впоследствии умереть от нее. Об этом говорится в статье, опубликованной в британской газете The Times.

Как сообщается, в исследовании ученых из Гронингенского университета участвовали 2 281 человек из 11 стран Европы, средний возраст испытуемых – 68 лет. Специалисты определяли уровень потребляемого ими белка с помощью анализа мочи. В течение

Читать полностью »

Ученые назвали приятную процедуру, которая защитит сердце и сосуды

27 июня, 2018 Инсульт  Нет комментариев

Японские исследователи установили количество горячих ванн в неделю, которые способны предотвратить риск развития инсульта. Ученые из Ehime University исследовали показатели 900 человек, которые принимали ванны в среднем в течение 12 минут. Они измеряли артериальное давление, толщину стенок сонной артерии, концентрацию в крови некоторых гормонов и другие показатели состояния организма.

Максимально оздоровиться можно при температуре воды 41°C. Исследователи установили, что защитить сердце от инфаркта, а сосуды от инсульта можно, если

Читать полностью »

Основные правила питания для сердечников летом

26 июня, 2018 Кардиология  Нет комментариев

По мнению врачей, строгое соблюдение диеты для человека, имеющего проблемы с сердцем или сосудами, это — шанс сохранить здоровье и не усугубить течение болезни.

Летом питаться правильно для сердечников жизненно необходимо. Так как в этот период у них есть возможность обогатить рацион витаминами и минералами, улучшающими работу сердечной мышцы.

Тем более, что в жаркую погоду при проблемах с давлением или сердцем ряд продуктов находится под жестким запретом. Среди таких можно выделить: жареное мясо и другие продукты, фаст-фуд, газированные

Читать полностью »

Полезные свойства и применение масла зародышей пшеницы 

26 июня, 2018 Другие новости  Нет комментариев

Пшеница — это незаменимый злак, который используется в кулинарии и косметологии. Именно из пшеницы готовят продукты питания, а также из этих злаков добывают полезное масло, которое высоко ценится в косметологии. Из ростков этого растения, производители создают масло зародышей пшеницы, оно обладает множеством полезных свойств, поэтому нашло свое применение в косметологии и в областях медицины. ​
Как показывают исследования, использовать такое масло очень полезно, так как оно повышает тонус организма, а также помогает поддержать красоту

Читать полностью »

Диетологи назвали семь самых полезных напитков

26 июня, 2018 Кардиология  Нет комментариев

Диетологи поделились информацией о полезных свойствах каждого популярного летнего напитка.

Известно, что в составе любого напитка содержатся и полезные и вредные вещества. Однако важно подобрать именно тот напиток, который будет питательным.

Диетологи назвали семь самых полезных напитков и их свойства:

Гранатовый сок - улучшает состав крови и предупреждает анемию, а также способствует снижению артериального давления и защищает сердечно-сосудистую систему.
Мятный чай - успокаивает нервную систему, устраняет бессонницу, восстанавливает

Читать полностью »

Четыре чашки кофе день защищают сердце и сосуды

26 июня, 2018 Кардиология, Сосуды  Нет комментариев

Ученые Дюссельдорфского университета имени Генриха Гейне обнаружили, что регулярное употребление кофе защищает клетки сердечно-сосудистой системы от повреждений.

Защитный эффект может быть достигнут при концентрации, эквивалентной потреблению четырех чашек кофе. Результаты исследования опубликованы в журнале MedicalXpress, пишут «Известия».

Ученые отмечают, что кофеин помогает активизации белка p27, который есть в митохондриях основных типов клеток сердца. Он защищает клетки сердечных мышц от гибели и вызывает превращение фибробластов

Читать полностью »