Записи с меткой: здоровье

Полезные продукты, от которых вам может быть плохо

24 августа, 2018 Другие новости  Нет комментариев

Бобовые монстры

Помните ужастик 1984 года о гремлинах? По сюжету отец дарит Билли на рождество милого питомца Гизмо. В уходе за ним есть несколько правил: нельзя оставлять его на ярком свете, мочить и кормить после полуночи. Но Билли нарушает одно за другим — и пушистик внезапно превращается в монстра-гремлина, который крушит дома и громит город. Примерно то же самое могут натворить с вашим организмом бобовые: горох, нут и фасоль, если обращаться с ними неправильно. Бобовые — источник здорового белка — из них он усваивается в среднем на

Читать полностью »

Сердце не выдержало: В Испании в национальном парке умер российский турист

22 августа, 2018 Кардиология  Нет комментариев

В национальном испанском парке Picos de Europa во время прохода маршрута умер 63-летний российский турист.
В Испании во время прохождения популярного туристического маршрута в национальном парке Picos de Europa 63-летний отдыхающий из России внезапно потерял сознание, упал и умер, несмотря на все усилия медиков, которые сопровождали путешественников и проводили реанимацию.

Для того чтобы эвакуировать тело погибшего российского туриста, руководителям группы пришлось вызывать вертолет.

Издание El Comercio уточняет, что турист прошел всего

Читать полностью »

Как и сколько нужно двигаться?

21 августа, 2018 Другие новости  Нет комментариев

Хотите вести более здоровый образ жизни? Тогда хватит приравнивать потраченные калории к съеденным.

На самом деле ваша энергия идет на:

Базовый метаболизм – затраты организма на внутренние процессы (1200-1600 kcal в день).
Ежедневная физическая активность складывается из общей и дополнительной нагрузки.

Основу нашей общей физической активности составляет рутина.

Дорога от дома до работы, походы в душ, готовка и даже посиделки на диване поздно вечером – все это рутинная активность, на которую мы тратим 97% нашего времени и

Читать полностью »

Простая виброгимнастика для здоровья и долголетия 

14 августа, 2018 Другие новости  Нет комментариев

Вы что-нибудь слышали о чудодейственной гимнастике академика Микулина? Она также известна как вибрационная гимнастика — эти простейшие упражнения улучшают циркуляцию крови, избавляют от усталости в ногах и даже устраняют тромбы. Александр Александрович Микулин был известным авиаконструктором. Выйдя на пенсию, этот деятельный человек нашёл новое применение своим талантам — он стал изучать вопросы сохранения здоровья и искать практические решения, которые способствуют активному долголетию. Кстати, именно так он и назвал свой труд — «Активное

Читать полностью »

В Украине вновь запретили продажу двух лекарственных препаратов

14 августа, 2018 Другие новости  Нет комментариев

На сайте Гослекслужбы появилась информация, что в Украине вновь запретили продажу двух медицинских препаратов. Первый – это «Структум». Его ввезли из Польши с инструкцией только на языке производителя. Украинского перевода нет совсем. Этим препаратом лечат остеохондроз.

Еще одно лекарство – это раствор для инъекций «Гепарин – Индар». Оно не соответствует серии 131216А. Медпрепарат применяют при лечении тромбоэмболических заболеваний и их профилактики. А также при операциях на сосудах и сердце и прямом переливании крови.

Гослекслужба

Читать полностью »

Названы продукты, подрывающие здоровье сосудов

14 августа, 2018 Кардиология  Нет комментариев

Специалисты назвали 4 самых опасных продукта, оказывающие необратимое воздействие на сердечно-сосудистую систему, вызывая закупорку артерий и связанные с ней болезни.

На первом месте выступает сахар. Его употребление в больших количествах ведёт к диабету и ухудшению здоровья кровеносных сосудов. Наиболее опасной является газированная вода, содержащая сахар в рекордном количестве. При этом сахарозаменители не менее вредны, чем сам сахар.

Соль также является разрушителем сосудов. При этом люди часто даже не осознают, сколько соли съели за

Читать полностью »

7 продуктов, которые спасут вас от проблем с сосудами

14 августа, 2018 Кардиология  Нет комментариев

7 полезных продуктов, которые избавят вас от атеросклероза
1. Овес и овсянка

Овес – это продукт который характеризуются высоким содержанием диетических волокон, что помогает в устранении холестерина и токсинов, лежащих на стенках артерий.

Регулярное потребление овсяной каши вызывает распад холестериновых отложений. Волокно, содержащееся в этом необычном зерне, также способствует устранению токсинов из кишечника и предотвращает их попадание в кровоток.

Это интересно: Этот прием пищи ошибочно признавали самым важным
Этот факт в

Читать полностью »

Как понять, что у вас проблемы с алкоголем

13 августа, 2018 Другие новости  Нет комментариев

На сегодняшний день алкоголь занял прочное место в каждой семье. Люди употребляют алкогольные изделия на любых событиях, неважно плохих или хороших. Опьяняющие напитки можно найти на прилавках любого магазина, причем на одной полке с хлебом и фруктами. Не редко у выпивающих возникают серьезные проблемы с алкоголем, но сам человек не всегда может критически посмотреть на них, особенно если в его окружение алкоголь является обычным явлением.

У вас есть дети

Читать полностью »

Медики назвали спиртной напиток, спасающий от инфаркта

13 августа, 2018 Инфаркт, Кардиология  Нет комментариев

Эксперты сообщают, что в жаркую погоду для здоровья полезнее употреблять белое вино.

По словам медиков, разбавленное напополам водой белое вино хорошо утоляет жажду, а при условии умеренного употребления не нанесет здоровью вреда. Кардиологи отмечают, что в белом вине содержатся витамины РР, С и группы В, в нем много антиоксидантов, эфирных масел, органических кислот, микроэлементов. Белое вино обладает мощным бактерицидным свойством, те же греки пили его при отравлении, чтобы подавить и быстро вывести токсины.

Также, оно обладает

Читать полностью »

В Уфе провели операцию на сердце 5-летнему пациенту

13 августа, 2018 Кардиология  Нет комментариев

Сердце маленького пациента перестало биться во время операции на 2 часа. Поводов для паники нет, всё идёт по плану. Чтобы поставить новый искусственный клапан, кровообращение останавливают и хирурги работают уже на сухом сердце. Он родился с тяжёлым врождённым пороком. В первый год жизни на место сосуда, который должен перекачивать кровь в лёгкие, был поставлен искусственный клапан. Это уже четвертая операция для 5-летнего мальчика.

Ирина Николаева, главный врач Республиканского кардиологического центра: «То, что дети оперируются в раннем

Читать полностью »