Как научиться управлять своими снами?

10 февраля, 2014 Другие новости  Нет комментариев

С этим легким способ вы научитесь конструировать свои сны и принимать осознанные действия. Во снах вы станете богом, летать и путешествовать, проявлять свои мечты . То есть все и все, что захотите. Сможете ставить перед собой реальные задачи, на обдумывание которых вы можете делать даже во снах. Не зря Д. И. Менделеев увидел таблицу »Периодическая система химических элементов» и дорабатывал ее. Это благодаря высокой

Все просто, но надо следовать строгому порядку:

1. День нужно провести так, чтобы под вечер вы легли спать и сразу же уснули. Нужно сильно потратить энергия и устать. Это очень важно.

2. Теперь, когда вы много сил и энергии израсходовали , ляжете на кровать (матрас, диван, т.е. где вы спите и вам будет удобно).

3. Расположитесь на спальном месте наиболее удобно. Если у вас не очень удобное место, то купите новое основание под матрас и сам матрас и сон придет очень быстро! Чтобы в течении часа вам не пришлось положение.

4. Это пожалуй самое трудное упражнение. После тяжелого трудового дня вы сильно устали и хочется спать. Но засыпать сейчас нельзя категорически. Потому что если уснете это будет самая обычная ночь. Лежать надо без движений. С закрытыми глазами. Даже если что-либо чешется, необходимо воздержаться, через некоторое время это пройдет. Лежать без движения придется целых 30 минут. Это правда трудно и долго находиться в полной темноте и тишине.

5. К концу этого времени начнут появляться так называемые галлюцинации. Но двигаться по прежнему нельзя. Ваше тело будет находиться в стадии сна. Не спит только мозг. Также могут быть ощущаемые ложные прикосновения, слышны непонятные звуки и голоса, и шорохи. Это пока несознательный сон в реальном мире.

6. Через пять минуть этого сна вы перейдете на следующую стадию. Теперь вы представляете что-то и вот оно уже здесь в вашей реальности. Теперь сон ограничивается только вашей фантазией.

7. Сны окончатся только тогда, когда полностью расслабитесь и перестанете мечтать. Эта стадия сна называется »глубокий сон».

На следующее утро вы не вспомните никаких снов кроме тех, которые сами же и придумали. Подумайте и запишите, что бы вы хотели пережить в следующий раз, что еще можно воплотить в эту реальность, в каких ролях побывать. И потом прочитаете эти мечты и снова сделаете их правдивыми. Если у вас получилось расскажите друзьям , пускай также порадуются , и вас поблагодарят по истине за не органичные возможности.

Читайте также