Записи с меткой: здоровое питание
-
Кардиологи сформулировали правила защиты от сердечной недостаточности
10 июля, 2015 Кардиология
-
Пешие прогулки в темпе примерно 3 км/ч, сжигание 845 калорий в неделю и ограничение потребления спиртного до 2 дринков за вечер помогут вдвое снизить риск сердечной недостаточности. За людьми следили 20 лет. Ученых интересовали диета, уровень активности, курение, прием спиртного, рост, вес, обхват талии и состояние сердца добровольцев.
Анализ собранной информации позволил сделать озвученный выше вывод. Удивительно, но на риск сердечной недостаточности никак не влиял рацион людей, в отличие от остальных факторов. По словам доктора Лианы Дель
Читать полностью » -
Здоровое питание и физкультура: защита и от инфаркта
22 мая, 2014 Инфаркт
-
Главная цель рекомендаций о необходимости соблюдать здоровую диету и подвергать организм физическим нагрузкам – это снижение риска развития инфаркта миокарда. Между тем, такое оздоровление образа жизни уменьшает и опасность появления рака простаты.
Рак предстательной железы постепенно вышел на одно из первых мест по заболеваемости злокачественными опухолями у мужчин, и, к сожалению, скоро, по-видимому, будет конкурировать за первое место с раком легкого.
В очень многих случаях у мужчин, страдающих раком простаты, имеется высокий риск
Читать полностью » -
Из чего должна состоять диета для сердца
13 декабря, 2012 Кардиология
-
Кардиологи утверждают, что для «сердечников» здоровое питание даже важнее, чем прием лекарств.
Некоторые люди, страдая от избыточного веса, гипертонии, диабета и других недугов, связанных с не совсем здоровым образом жизни, махнули на себя рукой. Но никогда не поздно начать следовать диете, которая поддержит здоровье сердца и сосудов! Многие исследования уже доказали преимущества здоровой диеты для сердца и ее значение в профилактике сердечнососудистых заболеваний.
Из чего должна состоять рацион, чтобы добиться значительного снижения
Читать полностью » -
Диета исцеляет сердце
10 декабря, 2012 Кардиология
-
Новое исследование канадских ученых показывает, что люди с заболеваниями сердца имеют намного более низкий риск смерти от сердечного приступа или инсульта, если соблюдают здоровую диету.Под здоровой диетой подразумевается рацион, богатый фруктами, овощами, рыбой и орехами. Исследование, проведенное специалистами из университета Гамильтона (University in Hamilton) в Онтарио, позволило определить продукты, которые приносят наибольшую пользу сердечнососудистой системе и степень их полезности. Здоровое питание – это:
на 35% более
Читать полностью »
Последние комментарии
Tatyana: Справиться с »
Никифор: Настоящее лечение »
Оксана: Кровотечения »
Вячеслав: Я в »
Олег: Я отдыхал в Син »