Записи с меткой: польза футбола

Футбол полезен для женщин с гипертонией

14 мая, 2015 Кардиология  Нет комментариев

Футбол полезен для женщин с гипертониейМедики призывают женщин заняться футболом. Выяснилось: футбол может снизить показатели давления и процент жировых отложений у женщин 35-50 лет. Женщинам предлагали играть в футбол в течение часа три раза в неделю.

В итоге через 15 недель уровень систолического и диастолического кровяного давления снизился на 12 и6 миллиметровртутного столба соответственно, и женщины в среднем потеряли 2,3 килограмма жировых отложений. Изначально давление у них было немного повышено. Футбол позволял снизить уровень давления более чем в два раза по сравнению

Читать полностью »