Записи с меткой: профилактика инфаркта

Небольшие изменения в питании, чтобы уменьшить риск инфаркта

20 января, 2016 Инфаркт  Нет комментариев

Совсем небольшие изменения в стиле питания помогут уменьшить риск сердечного приступа. Растительное масло — оливковое или подсолнечное вместо сливочного и обезжиренное молоко вместо цельного. Если только таким образом изменить свой пищевой рацион, то риск развития сердечно-сосудистых заболеваний уже уменьшается на 14%.

Эти выводы сделаны британскими учеными на основании анализа огромного статистического материала — историй болезни более чем 62 000 человек.

Трюк не в том, чтобы уменьшить общее количество съедаемых жиров, а в том, чтобы

Читать полностью »

Чистка зубов спасет от инфаркта

20 января, 2016 Кардиология  Нет комментариев

Беспокоят сердечные проблемы? Следуйте советам врача по физическим упражнениям, правильно питайтесь и как можно чаще чистите зубы.

Американские ученые выяснили, что имеющиеся на деснах и на поверхности зубов бактерии способствуют образованию «бляшек» в крови – первооснов тромба, который и может спровоцировать закупорку кровеносных сосудов.

Вредоносный характер этих бактерий был исследован в лабораторных условиях на лабораторных кроликах.

Поведение этих бактерий в человеческом организме еще стоит изучить, однако врачи на всякий случай

Читать полностью »

Антиоксиданты защитят женщин от инфаркта

15 января, 2016 Инфаркт  Нет комментариев

Большинство из нас, конечно же, не раз слышали об антиоксидантах, но что именно они собой представляют, и какое значение для нас имеют, знают немногие.

Процесс жизнедеятельности организма предполагает образование оксидантов – свободных радикалов, агрессивных форм кислорода. Окислители или оксиданты, по сути, являются очень активными обрывками молекул, способными образовывать химические реакции практически со всем, что попадается на их пути. Главная опасность свободных радикалов в способности повреждать и разрушать оболочки клеток.

Читать полностью »

Одно яблоко в день убережет от инфаркта

15 января, 2016 Инфаркт  Нет комментариев

Лишь одно яблоко в день поможет обойтись без врачей, если речь идет о сердечнососудистых заболеваниях. Эксперимента, доказывающий этот факт, провели специалисты из Оксфордского университета.

В процессе работы были использованы статистические данные, при помощи которых оценивалась связь между яблоками и статинами — лекарствами для снижения уровня холестерина. Оказалось, что такие лекарства на территории Великобритании принимают 5,2 миллиона человек, а если бы они были доступны для еще 17,6 миллиона, то количество летальных исходов от

Читать полностью »

Чеснок как профилактическое средство против инфаркта и инсульта

5 января, 2016 Инфаркт  Нет комментариев

Ученые из медицинской школы при Университете Эмори в США всерьез взялись за изучение лечебных свойств чеснока. Результаты не заставили себя ждать долго.

В чесноке был обнаружен диаллил-трисульфид, который благотворно влияет на человеческое сердце. Был описан механизм воздействия выявленного компонента на уменьшения размеров сердца вызванных сердечной недостаточностью.

И хотя исследования проводились только на лабораторных мышах, ученые полагают, что подобное действие чеснока будет и на организм человека. Поэтому, не теряя драгоценного

Читать полностью »

Профилактика инфаркта миокарда: советы

23 октября, 2015 Инфаркт  Нет комментариев

Главная задача – предотвратить образование тромбов и снизить потребность сердечной мышцы в кислороде. Запомните: применять народные рецепты следует не вместо, а вместе с препаратами, назначенными вашим лечащим врачом.

Эффективные рецепты народной медицины.

1. Залить 200 мл воды 2 ст. ложки сухих цветков боярышника, поставить на слабый огонь, кипятить 10 мин. Принимать 3-4 раза в день до еды по 1 ст. ложке.

2. Настойка боярышника.
Залейте 10 грамм сухих цветков 100 мл водки, настаивайте в темном месте 3 недели. Отожмите, процедите и

Читать полностью »

Овощи, фрукты и злаки сокращают риск развития сердечного приступа у женщин

8 октября, 2015 Инфаркт  Нет комментариев

Шведские женщины, которые употребляли в пищу продукты богатые антиоксидантами, находились в меньшем факторе риска развития сердечного приступа независимо от того, наблюдались ли у них раньше проблемы с сердечнососудистой системой.

"Употребление пищи богатой противоокислителями может уменьшить риск возникновение сердечного приступа, тормозя процесс оксидативного стресса и воспаления в организме", сказала Сьюзен Раутианен (Susanne Rautiainen), главный автор анализа и студентка докторантуры из Каролинского Института в Швеции. "Это говорит о

Читать полностью »

Антиоксиданты защитят женщин от инфаркта

17 сентября, 2015 Инфаркт  Нет комментариев

Большинство из нас, конечно же, не раз слышали об антиоксидантах, но что именно они собой представляют, и какое значение для нас имеют, знают немногие.

Процесс жизнедеятельности организма предполагает образование оксидантов – свободных радикалов, агрессивных форм кислорода. Окислители или оксиданты, по сути, являются очень активными обрывками молекул, способными образовывать химические реакции практически со всем, что попадается на их пути. Главная опасность свободных радикалов в способности повреждать и разрушать оболочки клеток.

Читать полностью »

Ученые утверждают: лучшая профилактика инфаркта — здоровый образ жизни

14 сентября, 2015 Инфаркт  Нет комментариев

Несмотря на все заявления о том, что здоровый образ жизни не так важен для современного человека, последние исследования вновь подтвердили тезис о том, что только правильное питание и здоровые образ жизни способны избавить нас от сердечно-сосудистых заболеваний.

Инфаркт миокарда давно известен в мире как страшная, смертельно опасная болезнь. Значение этого слова знают даже люди, далекие от медицины, что неудивительно – от заболеваний сердца ежегодно умирают тысячи человек, и статистика весьма неутешительна. Без адекватного и своевременного

Читать полностью »

Одно яблоко в день снижает смертность от инфаркта

13 августа, 2015 Инфаркт  Нет комментариев

Свежевыжатый яблочный сок может быть отличным союзником нашего сердца. Исследования, проведенные в Оксфордском университете (Великобритания) продемонстрировали, что употребление яблок снижает смертность от сердечного приступа.

В частности было обнаружено, что одно яблоко в день снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний у людей старше 50 лет. Оно может предупредить или отсрочить развитие этих болезней с той же степенью эффективности, как это делают статины — препараты, контролирующие уровень холестерина.

Британские ученые

Читать полностью »