Записи с меткой: показатели

Двойной эффект. Как препараты для снижения веса и сахара защищают сердце

1 октября, 2026 Кардиология  Нет комментариев

29 сентября отмечается Всемирный день сердца, который призван напомнить людям о важности профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Сегодня болезни сердца удерживают первое место среди причин преждевременной смертности. Однако во многих случаях неблагоприятный исход можно предотвратить, если исключить факторы риска. В числе таких сильнейших взаимосвязанных факторов риска — избыточный вес и диабет. Они напрямую ведут к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Опасный синдром
В медицине опасное сочетание сразу нескольких показателей —

Читать полностью »

Рискует каждый тринадцатый. Найдена причина инфарктов у молодых

1 октября, 2026 Инфаркт  Нет комментариев

Мы думаем, что атеросклероз — удел пожилых, что бляшки в сосудах возникают после 50, а первые симптомы — ещё позже. Но большое международное исследование разрушает этот миф: бляшки появляются на пике молодости, но обычные исследования их «не видят».

Результаты этой работы ученых опубликованы в авторитетном The New England Journal of Medicine («Медицинский журнал Новой Англии»).

У одного человека из тринадцати
Ученые обследовали 16 808 взрослых жителей Дании и Испании в возрасте от 18 до 70 лет. Ни у одного из них не было в анамнезе

Читать полностью »

Эти 3 продукта «убивают» сосуды быстрее колбасы: предостережение кардиолога

28 сентября, 2026 Кардиология  Нет комментариев

Многие полагают, что самыми опасными для наших сосудов продуктами являются колбасные изделия. Только вот кардиологи настаивают, что есть продукты, которые «убивают» наши сосуды гораздо быстрее. Самыми главными врагами врачи называют любимые всеми нами приправы для блюд: майонез, кетчуп и соевый соус.

Проблема в большом количестве содержания в них сахара и соли — самых главных разрушителей сосудов. При этом коварство этих соусов в том, что мы не едим их в чистом виде, поэтому не можем сосчитать точное количество, которое потребляем. Лучшим

Читать полностью »

Обязательно проверь сердце, если заметишь этот симптом

28 сентября, 2026 Кардиология  Нет комментариев

Принято считать, что нарушения в работе сердца – проблемы пожилых людей, а потому тем, кому едва исполнилось 30, переживать насчет кардиоздоровья даже и не надо. Но это не так. Гипертония, атеросклероз и другие сердечно-сосудистые заболевания вполне могут поражать молодых людей и людей среднего возраста, а потому не стоит терять бдительность.

Один из симптомов, заметив который, точно нужно обратиться к врачу, – внезапная чрезмерная потливость. Мы все потеем – и это нормально, так работает процесс терморегуляции. Однако внезапная сильная

Читать полностью »

Скрытый удар по сердцу: чем опасно хроническое воспаление

24 сентября, 2026 Инфаркт, Кардиология  Нет комментариев

Как хроническое воспаление меняет сердце
Воспаление представляет собой естественную защитную реакцию организма. Оно помогает иммунной системе бороться с инфекциями, восстанавливать поврежденные ткани и реагировать на травмы. Обычно после устранения угрозы воспалительная реакция ослабевает.

Однако иногда иммунная система остается в состоянии длительной активации. Такое хроническое воспаление может протекать без высокой температуры, боли и других заметных признаков. При этом в крови продолжительное время сохраняются вещества, связанные с

Читать полностью »

Врач рассказала о необходимом объеме аэробной нагрузки для здоровья сердца

24 сентября, 2026 Кардиология  Нет комментариев

Сколько минут нужно двигаться
Врач семейной медицины Джиллиан Фоглесонг Стейбл объяснила, какой объем аэробной нагрузки нужен для здоровья сердечно-сосудистой системы. К такой активности относятся движения, при которых учащаются пульс и дыхание: быстрая ходьба, бег, езда на велосипеде или плавание. Регулярные занятия помогают улучшать работу сердца и связаны со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Ориентир для взрослых, который приводят Американская кардиологическая ассоциация и Всемирная организация здравоохранения, — не менее

Читать полностью »

3 продукта, которые помогают снизить артериальное давление или не дать ему подняться

17 сентября, 2026 Сосуды  Нет комментариев

По информации Росстата, в 2021–2024 годах в России от гипертонии страдало 40,8% людей в возрасте 15 лет и старше — это почти каждый второй житель страны! При этом охвачены лечением были не все, а только 63,4%.

Но есть и хорошие новости: бороться с гипертонией и профилактировать ее можно очень простыми и даже приятными методами. Вот что надо регулярно есть, чтобы снизить артериальное давление.

Овсяные хлопьяОбзор пяти исследований, в которых приняло участие 400 человек, показал, что ежедневное употребление 60 граммов овсяных хлопьев или

Читать полностью »

8 необычных симптомов, указывающих на проблемы с сердцем, которые ты должна знать: мнение кардиологов

17 сентября, 2026 Кардиология, Сосуды  Нет комментариев

На самом деле такая картина — это киношный стереотип, который имеет не так уж много общего с реальной жизнью. Как объясняют врачи, признаки сердечно-сосудистых заболеваний часто очень далеки от наших представлениях о них. Именно поэтому мы решили рассказать о странных симптомах, на которые стоит обращать внимание — вот какие входят в их число.

Странные ощущения в груди
«Люди очень по-разному описывают то, с чем они сталкиваются. Некоторые говорят, что у них в груди переворачивается золотая рыбка, другие — что им кажется, словно они

Читать полностью »

Электрокардиография: когда нужно быть осторожным. Противопоказания к проведению ЭКГ

9 сентября, 2026 Кардиология  Нет комментариев

Электрокардиография (ЭКГ) – это незаменимый инструмент в кардиологии, позволяющий оценить электрическую активность сердца и выявить различные нарушения. Простота, доступность и неинвазивность метода делают его одним из самых востребованных исследований. Однако, несмотря на свою безопасность, существуют определенные ситуации, когда проведение ЭКГ может быть нецелесообразным или требовать особой осторожности.

Важно понимать, что абсолютные противопоказания к ЭКГ встречаются крайне редко, и в большинстве случаев решение о проведении

Читать полностью »

Восстановление ходьбы после инсульта: инновационные методы и роль механотерапии

9 сентября, 2026 Инсульт  Нет комментариев

Почему ходьбу нужно переучивать
После инсульта в мозге формируется новый, патологический двигательный стереотип. Проявляется это в виде волочения ноги, перекоса таза, невозможности полноценно сгибать колено. Если не работать над исправлением этих нарушений, они закрепляются, приводя к вторичным проблемам: болям в спине и суставах, мышечной асимметрии и высокому риску падений. Цель современной реабилитации — не просто «научить ходить», а восстановить правильную, симметричную и энергоэффективную ходьбу.

Механотерапия как драйвер

Читать полностью »