Записи с меткой: долгий сон

Долгий сон уменьшает умственные способности

15 октября, 2013 Другие новости  Нет комментариев

Интернациональная группа ученых после проведения совместного исследования смогла доказать, что слишком большая продолжительность сна негативно влияет на умственные способности людей. Чрезмерно продолжительным ученые считают сон, который длится более 9 часов.

По информации Russia Today группа ученых Мадридской университетской клиники и Колумбийского университета Нью-Йорка проводила исследование на протяжении трех лет. Под наблюдение была взята группа людей численностью 2,7 тыс. человек, возрастом 60-70 лет.

Половина из людей, состояние

Читать полностью »

Слишком долгий сон снижает умственные способности

10 октября, 2013 Другие новости  Нет комментариев

Согласно новому исследованию, проведенному американскими учеными, слишком долгий сон может снижать умственные способности человека. Как показали результаты анализа, люди, которые спят в среднем по 9 часов и более, имеют более низкие показатели когнитивных функций мозга по сравнению с теми, кто спит по 6-8 часов в сутки.

Объединенная группа исследователей из университетской клиники в Мадриде и Колумбийского университета в Нью-Йорке изучила данные свыше 2 700 человек в возрасте 60-70 лет, которые находились под наблюдением специалистов в

Читать полностью »