Теперь ученые считают, что помидоры можно рекомендовать практически всем. Особенно они полезны при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, при хронических запорах. Невысокая калорийность помидоров (100 г дают всего 19 ккал) позволяет включать их в рацион тех, кто имеет избыточный вес.

Мячик, граната — самая подходящая форма для будильника, когда он звонит в выходной.

Сотрудники Чикагского университета выяснили, что риск развития высокого кровяного давления увеличивается на 37%, если в течение пяти лет недобирать во сне хотя бы час в сутки. Кроме того, исследователи предположили, что плохой сон может отчасти объяснить, почему у чернокожих людей риск гипертонии выше.

Руководитель научной группы Кристен

Пациентам, пережившим микроинсульт, следует быть особо внимательными к симптомам, указывающим на возможность инфаркта. У таких людей значительно повышается риск развития инфаркта, предупреждают ученые из клиники Майо, США. Особой опасности подвергаются больные в возрасте 60 лет и старше: риск пострадать от сердечного приступа у них повышается в 15 раз.

Среди 456 пациентов, пострадавших от микроинсульта, у двух

Миссенс-мутация - изменение в нуклеотидной последовательности ДНК, вызывающее замену в белке одной аминокислоты на другую. В данном случае мутация нарушала работу белка LXRA. Он контролирует воспаление, врожденный иммунитет и

И дело не в том, что человек дольше бодрствует. Ключевую роль играет изменение времени сна, бодрствования и приема пищи каждые несколько дней. Из-за этого циркадные ритмы сбиваются, и могут появиться проблемы со здоровьем. Ученые

Специалисты поставили под сомнение выводы бельгийских исследователей. В настоящее время сотрудники Университета Саар оценивают состояние сердца спортсменов видов спорта, требующих

Такая диета, применявшаяся в экспериментах, проведенных исследователями Университета Пенсильвания и Детского Госпиталя Филадельфии (США), способствовала скорейшему заживление пораженного участка мозгового вещества у мышей. Повреждения головного мозга, часто являющиеся следствием спортивных

Орехи, растущие на деревьях, богаты питательными веществами. Арахис же относится к бобовым, но по составу он все равно схож с орехами. В исследовании приняли участие всего 71764 добровольца из малообеспеченных семей. Среди них были американцы и афроамериканцы, а также 134265 китайцев, проживающих в Шанхае.

Исследователи установили, что мужчины из