Мы давно знаем, что физическая активность — это хорошо. В первую очередь лёгкая атлетика позитивно сказывается на сердечно-сосудистой системе. Но так ли это?

Учёные из университета Британской Колумбии решили выяснить. Они собрали данные почти 800 легкоатлетов, чей возраст составлял от 35 лет. У 94 человек были выявлены признаки

В интернет-опроснике нужно указывать рост, возраст, вес, а также ваши вредные привычки, уровень холестерина в крови и артериальное давление. Кроме того, исследователи спрашивают, были ли среди ваших близких родственников люди с сердечными заболеваниями.

После ответа на эти вопросы программа покажет, сколько лет вашему

«Развитие тромбоза при варикозной болезни или приеме оральных контрацептивов возрастает в 20 раз»

Варикоз может проявляется тяжестью в ногах, ощущением

Ученые не могут точно сказать, каким образом стресс повышает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы. Возможно, стресс сам по себе является фактором риска или он усугубляет другие факторы. Например, при стрессе зачастую повышается артериальное

Специалисты отметили, что этот сыр оказывает защитное действие на сердце и сосуды.

Ранее считалось, что сыр является жирным продуктом, поэтому его следует ограничивать в рационе.

Но сейчас

Как выяснилось, в группу риска попадают люди, использующие в качестве топлива для приготовления пищи уголь, древесину или древесный уголь хотя бы раз в неделю. Если мясо будет готовитсья на электрической или газовой плите, вредное воздействие будет минимизировано.

Специалисты подчеркнули, что при приготовлении блюд на открытом огне выдялаются токсичные химические соединения,

Команда экспертов изучила данные более полумиллиона взрослых людей, употребляющих сладкое, и пришла к удивительным выводам. Выяснилось, что 3 плитки шоколада ежемесячно помогают снизить риск возникновения сердечной недостаточности.

Сладкоежки, которые контролируют себя и съедают

«Это шокировало