Ученые: киви сделает сердце здоровым

17 сентября, 2013 Кардиология  Нет комментариев

Норвежские ученые, изучая воздействие киви на человеческий организм, работая в рамках программы по изучению воздействия антиоксидантов на организм человека, пришли к очень интересным выводам. Оказалось, что его регулярное употребление исключительно благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.

Для проверки своей гипотезы исследователи взяли одну из «групп риска». К эксперименту они привлекли людей, которые увлекались табакокурением в количестве 100 человек. Это были мужчины в возрасте 45-75 лет, причем многие из них в дополнение к вредным привычкам страдали от избыточного веса. Для начала их посадили на диету, которая полностью исключала наличие природных антиоксидантов. То есть в рационе не было большинства фруктов, орехов, помидор, чая и кофе, а так же орехов.

На следующем этапе они были разделены на группы, каждая из которых получила свое название – «Киви», «Антиоксиданты» и «Контрольная группа». Представители группы «Киви» ведя привычный образ жизни, ежедневно съедали по три киви. В группе «Антиоксиданты» меню в основном состояло из продуктов с повышенным количеством этих веществ. В рационе постоянно была брюссельская капуста, семечки подсолнуха и черничный сок. Последняя группа осталась на своем привычном рационе.

По окончанию определенного срока в каждой группе были сделаны замеры артериального давления. Оказалось, что у представителей группы «Киви» систолическое давление снизилось на 10 единиц, а диастолическое – на 9. В группе «Антиоксиданты» это значение для обоих видов давление стало ниже всего на 2 единицы.

На основании проведенного эксперимента, исследователи сделали вывод, что употребление киви очень полезно для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Сегодня очень сложно найти другой продукт, столь благотворно влияющий на состояние сердца и сосудов.

Читайте также