Записи с меткой: жирные продукты питания

Ученые опровергли миф о негативном влиянии жирных продуктов на сердце

1 декабря, 2014 Кардиология  Нет комментариев

Ученые опровергли миф о негативном влиянии жирных продуктов на сердцеИсследования показали, что диета, насыщенная жирами, менее опасна для человека, чем рацион, богатый углеводами. Американские эксперты из Университета Огайо выяснили, что жирные продукты в рационе питания не влияют на уровень жиров в крови.

Исследователи отметили, что уровень жиров в крови повышается из-за употребления углеводов. Таким образом, жирная диета не настолько опасна для сердца, как диета с высоким содержанием углеводов.

В ходе эксперимента оказалось, что для здоровья человека безопасно съедать в три раза больше жирных

Читать полностью »