Записи с меткой: яйца

Куриные яйца защищают сердце от инсульта

12 октября, 2018 Неврология  Нет комментариев

Куриные яйца защищают сердце от инсультаПравильное питание — главная составляющая профилактических мероприятий, направленных на снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Куриные яйца — источник белков, витаминов, фосфолипидов, каротеноидов, столь необходимых организму.

Всего лишь одно съеденное яйцо в сутки защищает сердечную систему от проблем. Врачи уверены, и 12 штук в неделю не принесут никакого вреда.

Китайские ученые заявляют, что яйца защищают сердце человека, предотвращая развитие заболеваний. Исследователи девять лет проводили эксперименты, привлекая

Читать полностью »

Яйца полезны для сердечных сосудов

17 апреля, 2017 Кардиология  Нет комментариев

Яйца полезны для сердечных сосудовУпотребление в пищу 2 яиц ежедневно на протяжении 6 недель оказывает лечебное действие на сердечные сосуды и при этом не влияет на количество вредных жиров крови, сообщается в одном из последних исследований из США.


Такое высказывание идет вразрез со сложившимися представлениями в медицине об отрицательном влиянии яиц на жировой обмен и ускорении развития атеросклероза. Ведь холестерин, которым богаты яйца птиц, относится к одним из основных повреждающих сосудистую стенку факторов. Поэтому врачи до недавнего времени рекомендовали

Читать полностью »

Ученые: Яйца в рационе снижают риск инсульта

7 ноября, 2016 Инсульт  Нет комментариев

Ученые: Яйца в рационе снижают риск инсультаВ них содержатся антиоксиданты, уменьшающие степень кислородного «давления» на клетки.

Американские специалисты, изучавшие состояние здоровья своих сограждан, пришли к выводу, что употребление в пищу по меньшей мере одного куриного яйца в день уменьшает риск инсульта на 12%.

Яйца обладают массой полезных свойств, в частности, в них содержатся антиоксиданты, уменьшающие степень кислородного «давления» на клетки и препятствующие воспалению. Кроме того, яйца, будучи источником белка, способствуют снижению давления в сосудах.

Выводы

Читать полностью »

Артериальное давление снизит яйцо

11 августа, 2015 Сосуды  Нет комментариев

Артериальное давление снизит яйцоЯичные белки могут снижать артериальное давление так же, как и лекарства, сообщают китайские ученые. Это происходит благодаря тому, что яичный белок имеет возможность блокировать действие вещества, вырабатываемого организмом, которая повышает давление.

Пептид, содержится в белке, снижает кровяное давление примерно так же, как и низкие дозы препарата Каптоприл. Эксперименты показали, что побочные эффекты при этом отсутствуют.

Ученые планируют проводить дальнейшие исследования по изучению влияния яичного белка на здоровье человека и

Читать полностью »

Яйца не являются вредными для сердца, и еще 5 заблуждений о еде, которые вы не знали

11 ноября, 2014 Кардиология  Нет комментариев

Яйца не являются вредными для сердца, и еще 5 заблуждений о еде, которые вы не зналиНаверное, вы не будете удивлены, когда услышите, что существует ряд заблуждений о здоровом питании, которые распространены вокруг нас. Все — от медицинских журналов до магазинов здоровой пищи, экспертов по телевизору и друзей — постоянно повторяют информацию, относительно которой может быть очень трудно понять и узнать, что из услышанного является правдой, а что — нет. Вот несколько распространенных заблуждений о питании, именно их разоблачают сегодня топовые мировые диетологи и ученые.
Яйца вредны для сердца…

Сколько раз вы слышали это?

Читать полностью »

Яйца помогают улучшить когнитивные функции

7 марта, 2014 Неврология  Нет комментариев

Яйца помогают улучшить когнитивные функции Как доказали ученые, регулярное употребление яиц способно существенно улучшить когнитивные способности людей. Оказалось, что они способны предотвратить ослабление памяти и снизить вероятность развития такого расстройства как деменция.

Для того чтобы подтвердить свое предположение, американские ученые провели масштабное исследование, к которому были привлечены добровольцы. В рамках исследовательской программы было отобрано две группы участников, которые должны были питаться одинаково за одним исключением - первая подгруппа должна была

Читать полностью »

Яйца и мясо – убийцы сердца

4 мая, 2013 Кардиология  Нет комментариев

Яйца и мясо – убийцы сердцаДействие определенных соединений, содержащихся в переваренной пище, могут иметь последствия для нашего здоровья, – предупреждают американские специалисты.

Врачи предлагают разрабатывать более персонализированные диетические рекомендации своим пациентам, как предотвратить болезни сердца. «Наша цель – не ввести жесткие ограничения в питании. Яйца, мясо и другие продукты животного происхождения являются неотъемлемой частью рациона большинства людей». Но в то же время они могут стать причиной смерти вследствие инфаркта или инсульта.

Еще одно

Читать полностью »

Яйца не вредны для сердца

18 января, 2013 Кардиология  Нет комментариев

Яйца не вредны для сердцаНедавние исследования показали, что умеренное употребление яиц не может фактически повысить риск возникновения сердечного приступа или инсульта.

В настоящее время объединенные результаты нескольких исследований, проведенных в период между 1996 и 2012 годами, позволили более объективно взглянуть на связь между яичной диетой и риском сердечнососудистых заболеваний.

Добровольцы, принявшие участие в этих исследованиях, в течение нескольких лет записывали в пищевой дневник, количество яиц, которые они съели, и регулярно проходили диагностику

Читать полностью »

Яйца усугубляют болезнь сосудов

15 августа, 2012 Сосуды  Нет комментариев

Яйца усугубляют болезнь сосудов Потребление яичного желтка почти так же опасно для пациентов с атеросклерозом, как и курение. К такому выводу пришли канадские исследователи из Западного университета.

Атеросклероз является хроническим заболеванием артерий, при котором бляшки и с холестерин формируют на внутренней стенке артерий наросты. Атеросклероз сосудов приводит к развитию ишемической болезни сердца.

В исследовании принял участие 1231 пациент клиники сосудистой профилактики. Их средний возраст составил 61,5 лет. С помощью УЗИ у пациентов измерили объем артериальных

Читать полностью »