Записи с меткой: высокое содержание клетчатки

Диета с высоким содержанием клетчатки полезна для сердца

7 декабря, 2016 Кардиология  Нет комментариев

Диета с высоким содержанием клетчатки полезна для сердцаПо мнению экспертов, пища с высоким содержанием клетчатки не только способствует хорошему пищеварению, но и полезна для сердца, так как способна снизить уровень холестерина в крови.

По словам Джоди Гилчрист, медсестры Клиники сердечно–сосудистых заболеваний при Алабамском университете, большинство диетологов считают, что человеку необходимо употреблять хотя бы 25 г клетчатки в день в рамках сбалансированной диеты. А представители Американской ассоциации сердца (American Heart Association) рекомендуют употреблять 14 г клетчатки на каждую 1

Читать полностью »

Диета с высоким содержанием клетчатки полезна для сердца

11 марта, 2013 Кардиология  Нет комментариев

Диета с высоким содержанием клетчатки полезна для сердцаПо мнению экспертов, пища с высоким содержанием клетчатки не только способствует хорошему пищеварению, но и полезна для сердца, так как способна снизить уровень холестерина в крови.

По словам Джоди Гилчрист, медсестры Клиники сердечно–сосудистых заболеваний при Алабамском университете (Heartand Vascular Clinicatthe University of Alabama), большинство диетологов считают, что человеку необходимо употреблять хотя бы 25 г клетчатки в день в рамках сбалансированной диеты. А представители Американской ассоциации сердца (American Heart

Читать полностью »