Записи с меткой: саркопения

Куда уходят мышцы: что такое саркопения и как с ней бороться

28 октября, 2021 Неврология  Нет комментариев

Куда уходят мышцы: что такое саркопения и как с ней боротьсяСаркопения и как с ней бороться
Причины возникновения саркопении
Возраст
Как мы уже упоминали выше, главная и основная причина развития саркопении — возраст. Статистика показывает, что к 65 годам человек теряет около трети мышечной массы (по сравнению с тем её количеством, которое было у него в возрасте 20–30 лет).

Поэтому саркопению делят на первичную и вторичную. Первичная — возрастная саркопения. Вторичная — может развиваться при скудном питания, низкой физической активности, некоторых хронических заболеваниях.

Читать полностью »