Записи с меткой: профилактика гипертонии
-
От гипертонии и диабета спасает ходьба
8 апреля, 2013 Кардиология
- Лучше, чем бег защищает от развития гипертонии, диабета и болезни сердца быстрая ходьба.Такое мнение ученых из Национальной лаборатории имени Лоуренса в Беркли (США). Учёные в ходе исследования проанализировали данные о здоровье более 33 тыс. бегунов и 15 тыс. людей, которые занимались спортивной ходьбой. Исследователи установили, что бег снижает вероятность первичной гипертонии на 4,2%, а ходьба - на 7,2%. Причем физическая активность благоприятно сказывается на холестерине. В ходе исследования установлено, что в крови бегунов высокийЧитать полностью »
Последние комментарии
Tatyana: Справиться с »
Никифор: Настоящее лечение »
Оксана: Кровотечения »
Вячеслав: Я в »
Олег: Я отдыхал в Син »