Записи с меткой: польза шоколада

Шоколад защищает от инсульта

7 августа, 2017 Инсульт  Нет комментариев

Шоколад защищает от инсультаРегулярное, но умеренное потребление шоколада способно не только доставлять удовольствие, но и приносить огромную пользу здоровью. Ученые из США сообщают, что у людей, регулярно съедающих несколько кусочков замечательного лакомства, значительно снижается риск развития мерцательной аритмии.

Для этой разновидности нарушений сердечного ритма характерна одна особенность: мерцательная аритмия или фибрилляция предсердий, как еще называют это заболевание, вредна не только для сердца. При «перебоях» в камерах сердца могут образовываться небольшие

Читать полностью »

Шоколад действительно полезен для сердца

31 октября, 2016 Кардиология  Нет комментариев

Шоколад действительно полезен для сердца Известно, что употребление шоколада улучшает настроение, да и вообще, делает человека более счастливым. Американские же ученые подтвердили, что шоколад полезен для сердца. Впрочем, предупреждают исследователи, не стоит забывать о калориях и углеводах.

Итак, ученые из Университета Брауна (Brown University) проанализировали результаты 19 плацебо-контролируемых исследований, в которых приняло участие более тысячи человек. Авторы изучали, как влияет употребление содержащихся в какао флавоноиды на здоровье участников. Они употребляли с пищей от

Читать полностью »

Медики: темный шоколад полезен для сердца

13 июля, 2016 Кардиология  Нет комментариев

Медики: темный шоколад полезен для сердцаРегулярное употребление в пищу качественного темного шоколада заметно уменьшает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно сильно снижается риск инсульта.

Ранее считалось, что сладкое может лишь нарушать обмен веществ в организме и приближать сахарный диабет. В одном из последних исследований британские специалисты окончательно пересмотрели свое отношение к темному шоколаду. Данный продукт в небольших количествах полезен для организма, установили они.

В течение 12 лет ученые исследовали рацион питания британцев и их

Читать полностью »

Темный шоколад поможет сердцу

25 декабря, 2015 Кардиология  Нет комментариев

Темный шоколад поможет сердцуУченые установили, что темный шоколад на треть предотвращает развитие сердечно-сосудистой патологии.

Специалисты провели 7 исследований влияния шоколада на сердечно-сосудистую систему, в 5-ти экспериментах были получены положительные результаты. В настоящее время кардиологи утверждают, что потребление шоколада на 37% снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и на 29% инсульта.

Это действие темного шоколада на организм происходит благодаря природным флаванолам, которые благотворно воздействует на сосуды.
Однако,

Читать полностью »

Светлая сторона темного шоколада

9 ноября, 2015 Сосуды  Нет комментариев

Светлая сторона темного шоколадаЧерный шоколад благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему. Умеренное регулярное употребление темного шоколада укрепляет кровеносные сосуды, улучшает их работу и препятствует образованию тромбов. Это обусловлено присутствием в нем природных антиоксидантов, которые организм человека не может синтезировать самостоятельно. Они способны замедлить старение организма.

Шоколад содержит кофеин и теобромин, которые стимулируют работоспособность и творческую активность. Если вам приходится жить в условиях повышенных нагрузок, шоколад

Читать полностью »

Шоколад защищает сердце

8 сентября, 2015 Кардиология  Нет комментариев

Шоколад защищает сердцеБританские ученые заявили о пользе для здоровья не только черного, но и молочного шоколада.

Ученые в течение 11 лет наблюдали за состоянием здоровья и рационом питания 20 тысяч женщин и мужчин. Кроме того, они проанализировали результаты исследований о связи шоколада и сердечно-сосудистых заболеваний, в которых участвовали около 158 тысяч человек.

За 12 лет исследования 14% добровольцев пережили инсульт или ишемическую болезнь сердца.

Ученые отмечают, что 20% участников исследования вообще не употребляли шоколад, а другие в среднем

Читать полностью »

Шоколад – панацея от проблем с кишечником и сердцем

27 марта, 2015 Кардиология  Нет комментариев

Шоколад – панацея от проблем с кишечником и сердцемКишечные бактерии, расщепляя шоколад, высвобождают противовоспалительные соединения. Но это делают только полезные бактерии вроде бифидобактерий и молочнокислых бактерий. Для них шоколад - настоящий праздник и прекрасный источник питательных веществ. Противовоспалительные соединения уменьшают воспаление в сердечно-сосудистых тканях, надолго снижая риск инсульта.

Сотрудники Университета Луизианы протестировали три какао-порошка, используя модель желудочно-кишечного тракта, включающую толстую кишку с насаженными там бактериями. Выяснилось:

Читать полностью »

Побалуйте сердце шоколадкой: советы

2 октября, 2014 Кардиология  Нет комментариев

Побалуйте сердце шоколадкой: советыКакао бобы, из которых производят шоколад являются богатым источником антиоксидантов — флаванолов, в частности катехина и эпикатехина, поддерживающих здоровье сердечнососудистой системы.

Влияние шоколада на сосуды и сердце многопланово. Как известно, флаванолы, содержащиеся в шоколаде, замедляют липидное окисление и предупреждают появление атеросклеротических бляшек в крови.

Шоколад и напитки, содержащие какао, также благотворно влияют на кровоток. Эпикатехин и его производные способствует образованию окиси азота, которая необходима для

Читать полностью »

Кому полезен шоколад?

18 июня, 2014 Сосуды  Нет комментариев

Кому полезен шоколад?Полезные свойства шоколада определяются главным образом содержащимися в нем так называемыми фенольными соединениями (полифенолами). Можно утверждать, что полифенолы – мощные антиоксиданты – являются едва ли не самыми важными веществами растительного происхождения, влияющими на здоровье человека.

По стандартам черный шоколад должен содержать не менее 35% какао. В шоколаде много биологически активных веществ, влияющих на важнейшие функции организма. Основной компонент шоколада, порошок какао, способствует расширению кровеносных сосудов, таким

Читать полностью »

Польза горького шоколада для сердечно-сосудистой системы

28 мая, 2014 Кардиология  Нет комментариев

Польза горького шоколада для сердечно-сосудистой системыШоколад в умеренных количествах – можно использовать как лекарство для сердца!

Горький шоколад положительно влияет на сердце, разумеется, при условии, что потребляется в умеренных количествах.

По мнению ученых, наибольшую пользу шоколад дает женщинам в старшем возрасте.

Тайна заключается в количестве – горький шоколад можно есть непосредственно не чаще, чем 2 раза в неделю, притом не более чем по 30 граммов за один присест.

Эти данные утверждают американские исследования, проведенные среди 45 тысяч женщин, которым более 48 лет.
У

Читать полностью »
1 2