Записи с меткой: польза фруктов

Незаменимый фрукт для здоровья сердца

10 ноября, 2015 Кардиология  Нет комментариев

Незаменимый фрукт для здоровья сердцаГранат полезен для здоровья. Это растительный антисептик, обладающий дезинфицирующим действием. В его составе хороший витаминно-минеральный комплекс.

Категория людей, страдающая гипертонией, отдает предпочтение гранату. Его эффект часто сравнивают аспирином, способным разжижить кровь. Сосуды становятся более эластичны.

Сок граната способен предотвратить сердечный приступ и инсульт. Он беден на калории, в нем отсутствует холестерин и насыщенные жиры. Его активно употребляют в результате малокровия и при истощении организма. Сок плодов

Читать полностью »

Фрукт, который подарит здоровье сердцу

6 ноября, 2015 Кардиология  Нет комментариев

Фрукт, который подарит здоровье сердцу8-недельное испытание с участием 30 женщин и 13 мужчин разного возраста с дислипидемией (нарушение соотношения разных видов липидов в крови) позволило экспертам сделать выводы, что регулярное употребление киви положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.

Так, 2-3 киви в день снижают уровень плохого холестерина в крови, повышают концентрацию хорошего, увеличивают содержание витаминов С и Е в организме.

Более ранние исследования показывали, что регулярное употребление киви разжижает кровь и является хорошей профилактикой

Читать полностью »

Спасут ли фрукты от сердечно-сосудистых заболеваний

19 августа, 2013 Кардиология  Нет комментариев

Спасут ли фрукты от сердечно-сосудистых заболеванийЗаболевания сердечно-сосудистой системы остаются на сегодняшний день главной причиной смертности во всем мире.

Что делать? Как защитить себя и своих близких?

Исследования американских ученых, проведенные несколько лет назад, говорят о том, что люди, потребляющие больше фруктов и овощей часто имеют более низкую возможность стать жертвой сердечно-сосудистых заболеваний.

Так, например, при плохом кровообращения уменьшается приток богатой кислородом крови к органам и тканям, в крови накапливаются кислые продукты, образуются

Читать полностью »