Записи с меткой: планы

Назван способ снизить риск сердечной недостаточности

14 мая, 2019 Кардиология  Нет комментариев

Придерживающиеся системы питания DASH — диеты для лечения гипертонии — имеют низкий риск развития сердечной недостаточности, заявили эксперты Медицинской школы Уэйк Форест (США). Медики провели исследование с участием 4500 человек в возрасте до 75 лет.

По данным специалистов, диета, направленная на снижение кровяного давления, снижает вероятность проблем с сердцем почти в два раза. DASH предлагает ограничить употребление солёной пищи, алкоголя, сладостей и красного мяса. Рекомендуется сделать акцент на фрукты, овощи, обезжиренные молочные

Читать полностью »

Когда больно по ночам: судороги в ногах

30 апреля, 2019 Сосуды  Нет комментариев

Судороги и их происхождение
По наблюдениям специалистов, конечности страдают чаще. Судороги в ногах появляются по той или иной причине практически у всех. Реже могут наблюдаться проблемы с мышцами грудного отдела, задней поверхности бедра и в области шеи. Сильная боль и неспособность прервать это состояние часто вызывают панику, особенно если это происходит в первый раз. Человек в такой момент с трудом передвигается, координация нарушена, и болезненные ощущения сковывают часть тела.

Так на какие из видов судорог стоит

Читать полностью »

Здоровый ритм — как помочь своему сердцу

24 апреля, 2019 Кардиология  Нет комментариев

Отдышка, сбои в дыхании, покалывание, сонливостью, быстрая утомляемость и периодические головокружения — это симптомы нарушения работы сердца.

Пламенный мотор человека начинает давать сбои из-за трех основных факторов:

неправильного питания
гиподинамии
вредных привычек.
Стресс служит пусковым механизмом сердечной болезни. Однако те, кто полноценно правильно питается, не злоупотребляя жирным вредными блюдами, дружит с физической активностью, не курит и не позволяет себе злоупотреблять спиртным, без потерь выходят из

Читать полностью »

Создан умный патч для поддержки сердца после инфаркта

22 апреля, 2019 Инсульт, Кардиология  Нет комментариев

Одной из причин того, что сердцу трудно восстановиться после сердечного приступа, является невозможность отдыха — сердце должно ежесекундно продолжать свою обычную работу.

Объединенная команда ученых из Брауновского университета (США) и Фуданьского университета (Китай) придумала, как поддержать его в этом. Они разработали новый тип патча, наносимого непосредственно на сердце; патч способен уменьшить растяжение сердечной мышцы — частое последствие сердечного приступа.

Для его создания исследователи сперва разработали компьютерную модель

Читать полностью »

Грозит ли вам инфаркт? 6 факторов, повышающих риск сердечного приступа

22 апреля, 2019 Инфаркт  Нет комментариев

Наследственность и образ жизни — вот главные факторы, влияющие на здоровье сердечно-сосудистой системы. Но есть некоторые факторы, на первый взгляд никак не связанные с работой сердца, которые тем не менее могут существенно повысить риск развития инфаркта. Проверьте, не входите ли вы в группу риска — и будьте особенно внимательные к своему сердцу!

Ваши месячные начались раньше 12 лет
Ранее половое созревание у девочек ассоциировано с высоким риском развития болезни сердца. Как подтвердило недавнее исследование Института

Читать полностью »

Биоритм: почему по утрам вирусные инфекции гораздо опаснее?

19 апреля, 2019 Кардиология  Нет комментариев

Хотя каждый способен заразиться бесчисленным количеством патогенов, некоторые болеют часто и сильно, тогда как другие – почти никогда. Некоторые люди более восприимчивы к инфекциям из-за ослабленной иммунной системы, сильного стресса или нездорового питания. Тяжесть инфекционного заболевания сильно различается между людьми. Как выяснили британские исследователи, время заражения – фактор риска, который определяет течение вирусной болезни. Команда специалистов установила, что время суток предсказывает интенсивность симптомов и прогноз

Читать полностью »

Наши клетки оказались не такими, как их представляли

15 апреля, 2019 Другие новости  Нет комментариев

Выражение о том, что «космос внутри нас» становится все менее метафоричным. Специалисты из Гётеборгского университета утверждают, что клетки подобны планетам — на расстоянии они выглядят более-менее однородно, но в процессе оптического приближения становится видна топография, включающая как «хребты», так и «кратеры». Исследователи наблюдали 70 типов клеток и каждый из них имел свои горы и долины.

Между тем, когда-то клетки нашего тела считались совершенно гладкими. Удивительно, но даже современные доминирующие модели строения

Читать полностью »

Низкий уровень «плохого» холестерина оказался чреват инсультом

12 апреля, 2019 Инсульт  Нет комментариев

Холестерин ЛПНП называют плохим холестерином, потому что его повышенный уровень вызывает жировые отложения в стенках сосудов (как правило, в артериях). Считается, что в идеале его уровень должен составлять менее 100 миллиграммов на децилитр (мг/дл).

Обычно врачи так обеспокоены повышенным холестерином, что не обращают внимания на противоположную проблему — слишком низкий «плохой» холестерин. Однако последние данные, полученные специалистами больницы Brigham And Women’s Hospital, говорят о том, что опасность слишком низкого холестерина

Читать полностью »

Боль в глазах к середине рабочего дня: опасно ли это?

12 апреля, 2019 Другие новости  Нет комментариев

Неприятное ощущение в глазах, сухость и боль — данные признаки могут быть симптомами серьезного заболевания глаз или просто говорить об усталости, перенапряжении. В медицине усталость глаз называют термином астенопия. Врачи-офтальмологи ставят его чаще других диагнозов уже на протяжении десяти лет. Специалисты называют причиной боли спазм мышц. Его появление начинается, когда внутренняя мышца глаза, направленная на фокусировку взгляда, сильно перенапрягается. Причиной данного перенапряжения может быть недостаточно хорошее освещение в

Читать полностью »

Ученые назвали факторы хорошей памяти в пожилом возрасте

12 апреля, 2019 Другие новости  Нет комментариев

Пока не хватает убедительных экспериментальных данных с участием людей с болезнью Альцгеймера на ранней стадии, которые бы пытались преодолеть неизбежную когнитивную деградацию различными способами. Поэтому ученые идут другим путем.

На длительных временных промежутках они собирают данные больших групп людей с когнитивными нарушениями и без оных и пытаются обнаружить достоверную разницу в привычках, образе жизни, состоянии здоровья и прочее.Например, новое лонгитюдное исследование, проведенное неврологами из Альбертского университета

Читать полностью »