Записи с меткой: Омега-3

Омега-3 и сердце: спасут ли от повторного инфаркта?

25 мая, 2021 Кардиология  Нет комментариев

Большинство этих природных веществ уже известны и хорошо изучены. На их основе создаются многочисленные препараты и БАДы, которые позиционируются как средства для сердечно-сосудистой профилактики. Такие средства сегодня очень популярны, и население покупает их гораздо охотнее, чем здоровые продукты или спортивный инвентарь.

Как омега-3 влияют на заболевания сердца
Впервые о защитных свойствах омега-3 на сердце заговорили еще в 1980 году, из-за так называемого «эскимосского парадокса». В чем состоял этот парадокс?

На тот

Читать полностью »

Омега-3: кому, зачем и в каком количестве

21 февраля, 2020 Другие новости  Нет комментариев

Современные рекомендации не предусматривают рутинное назначение Омега-3-ПНЖК всем подряд. Лишь у немногих имеется настоящий дефицит ненасыщенных жирных кислот. И это, как правило, люди с очень серьёзными заболеваниями почек и обмена веществ или выздоравливающие после обширных ожогов. Для остальных важна сбалансированность питания по составу, с обязательным присутствием в нём продуктов-источников ПНЖК. Это растительные и животные масла, семена и злаки, зелень каждый день и минимум 1 раз в неделю — жирная рыба и морепродукты.

Именно такого

Читать полностью »

Польза жиров омега-3 для сердца переоценена

29 ноября, 2017 Кардиология  Нет комментариев

Международная группа ученых недавно пришла к заключению, что жирные кислоты омега-3 не способны привести к снижению риска инсульта в организме человека.

Данные выводы были получены в результате исследования, проведенного с участием 70,000 пациентов в различных больницах на территории Греции, которым давали добавки с содержанием омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Результаты исследования были опубликованы 12 сентября в последнем номере Журнала Американской медицинской ассоциации (JAMA).

Исследователи отмечают, что прием данных

Читать полностью »

Омега-3 защитит от паралича, убеждены специалисты

18 июля, 2014 Неврология  Нет комментариев

Новое исследование ученых Гарвардской школы общественного здоровья говорит о том, что употребление продуктов с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот омега-3 (ПНЖК) может снизить риск развития бокового амиотрофического склероза, известного также как болезнь Лу Герига.

Боковой амиотрофический склероз(БАС) - медленно прогрессирующее, неизлечимое дегенеративное заболевание центральной нервной системы, при котором происходит поражение двигательных нейронов. Это приводит к параличам и последующей атрофии мышц. Большинство больных БАС

Читать полностью »