Записи с меткой: мелатонин

5 натуральных средств из аптеки для мозга

8 ноября, 2019 Неврология  Нет комментариев

Минералы, растительные лекарства и некоторые продукты, которые уже есть на вашей кухне, могут помочь сделать ваш разум яснее, а вас более собранным и сфокусированным.

Важно: некоторые добавки могут влиять на действие рецептурных и безрецептурных лекарств; а также если вы беременны, кормите грудью или имеете хронические заболевания, проконсультируйтесь с врачом перед началом приема добавок

Читать полностью »

Мелатонин улучшает сон у гипертоников

2 октября, 2012 Кардиология  Нет комментариев

Люди с высоким кровяным давлением, которые теряют сон в результате приема бета-блокаторов, могут извлечь выгоду из приема мелатонина.

В небольшом исследовании, опубликованном в октябрьском номере журнала Sleep, люди, принимающие мелатонин наряду с антигипертензивными препаратами, спали дольше, засыпали раньше и имели более спокойный сон, чем люди, принимающие неактивное плацебо.

"Гипертоникам хорошо известны трудности, которые связаны с приемом бета-блокаторов – это бессонница и фрагментация сна", - рассказывает адъюнкт-профессор

Читать полностью »