Записи с меткой: Легкие упражнения

Легкие упражнения спасают пожилых женщин от инфаркта

19 марта, 2019 Инфаркт  Нет комментариев

Легкие упражнения спасают пожилых женщин от инфарктаВ исследовании принимали участие почти шесть тысяч американок в возрасте от 50 до 79 лет. Все они в течение недели, не снимая, носили на теле акселерометр — прибор, позволяющий регистрировать их суточную физическую активность. Затем на протяжении трех-пяти лет ученые собирали информацию о состоянии здоровья этих женщин.

Данные, полученные с помощью акселерометров, продемонстрировали, что уровень активности участниц исследования очень существенно различался — кто-то в течение дня в основном сидел или лежал, а двигался в общей сложности не

Читать полностью »