Простой анализ крови предскажет риск инсультов и инфарктов в будущем — и вот когда его нужно сдать

Однако его избыток, особенно так называемого «плохого холестерина» (липопротеинов низкой плотности, ЛПНП), приводит к образованию атеросклеротических бляшек на стенках сосудов.

Как развивается атеросклероз:

ЛПНП накапливаются в стенках артерий.

Формируются холестериновые бляшки.

Сосуды теряют эластичность и сужаются.

Нарушается кровоснабжение органов.

Возникает риск полной закупорки сосуда.

Группы риска: кому особенно важно следить за холестерином
Факторы, повышающие вероятность развития атеросклероза:

Немодифицируемые (неизменяемые) факторы:

Возраст (мужчины старше 45 лет, женщины старше 55 лет).

Наследственность (случаи ранних сердечно-сосудистых заболеваний у родственников).

Мужской пол.

Наличие сахарного диабета.

Модифицируемые (изменяемые) факторы:

Курение (увеличивает риск в 2-3 раза).

Гиподинамия (малоподвижный образ жизни).

Несбалансированное питание.

Избыточный вес.

Артериальная гипертензия.

Хронический стресс.

Современная диагностика: какие анализы нужно сдать
Для полной оценки состояния липидного обмена рекомендуется сдавать:

Базовый липидный профиль:

Общий холестерин.

ЛПНП («плохой» холестерин).

ЛПВП («хороший» холестерин).

Триглицериды.

Расширенные исследования:

Липопротеин (а) — важный маркер генетического риска.

Аполипопротеины A1 и B.

Индекс атерогенности.

Дополнительные анализы:

С-реактивный белок (маркер воспаления).

Гомоцистеин.

Глюкоза и гликированный гемоглобин.

«Привычки следить за холестерином и регулярно проверять его у большинства людей нет. Опросы показывают, что многие уверены — они почувствуют, что с их холестерином что-то не так, а потому не идут сдавать анализ для оценки этого показателя. Кроме того, многие из тех, кто уже перенес инфаркт, не знают о связи повышенного холестерина и высокого риска сердечных катастроф», — поясняет Ольга Викторовна Малиновская, руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL компании «Медскан».

Инновационные методы профилактики
Генетическое тестирование — выявление наследственных форм гиперхолестеринемии.

Биологическая обратная связь — обучение контролю физиологических параметров.

Мобильные приложения для мониторинга показателей здоровья.

Телемедицинские консультации с кардиологами.

Когда нужно срочно обратиться к врачу?
Тревожные симптомы, которые могут указывать на высокий сердечно-сосудистый риск:

Боли в грудной клетке при физической нагрузке.

Одышка при обычной активности.

Головокружения и слабость.

Отеки ног.

Нарушения сердечного ритма.

Совет эксперта:
Помните: профилактика сердечно-сосудистых заболеваний должна быть комплексной и регулярной. Ежегодная проверка липидного профиля, здоровый образ жизни и своевременная консультация специалиста помогут сохранить здоровье сердца на долгие годы.