Профилактика стенокардии

20 февраля, 2018 Кардиология, Сосуды  Нет комментариев

Профилактика стенокардии включает в себя соблюдение следующих правил и рекомендаций:

Полный отказ от курения и алкогольной продукции;
Минимизация в употреблении малополезной и вредной пищи, в том числе – жирного, жаренного, острого, соленого, копчёностей;
Употребление в пищу продуктов, обогащенных витаминами и микроэлементами;
Больше двигайтесь;
Следите за своим весом, не допускайте ожирения;
Избегайте стрессовых ситуаций, при необходимости, смените место работы;
Не оставляйте на самотек различные заболевания, особенно сердечно-сосудистой системы, чтобы они не перешли в хроническую форму.

Читайте также