Повышенная потливость — что делать, чтобы справиться с ней

1 июля, 2020 Другие новости  Нет комментариев

Повышенная потливость — что делать, чтобы справиться с ней

Мы потеем не только в жаркую погоду и при физических нагрузках, потоотделение появляется также под воздействием стресса. У кого перед публичным выступлением не потели ладони, не проступал пот на лбу?

Склонность к потливости может появляться также во второй половине менструального цикла, когда бразды правления берет на себя гормон, называемый прогестероном. Гормональные колебания могут повышать секрецию пота. На обильное ночное потоотделение и приливы жара жалуются также женщины в период менопаузы.

Врачи предупреждают, что проблемы с потливостью могут вызывать и другие заболевания: нарушение работы почек, сахарный диабет, туберкулез и гипертиреоз.Внимание! Повышенная потливость может иметь и более прозаические причины, например, курение сигарет, чрезмерное питье кофе. Оказывается, что зависимые курильщики и люди, злоупотребляющие кофеином, потеют больше, чем другие. Эта же проблема касается и тучных людей.

Иногда случается и так, что мы интенсивно потеем, не имея какой-либо очевидной причины. В этом случае речь идет о гипергидрозе, при котором нарушается работа сальных и потовых желез, они начинают вырабатывать чрезмерное количество секрета (кожа под мышками, на руках и ногах постоянно влажная). В такой ситуации наиболее эффективный метод ингибирования потоотделения — инъекции ботокса.Самый простой способ борьбы с потом — это правильная гигиена. Купаться с мылом нужно два раза в день, желательно под душем. Пот имеет тенденцию накапливаться на волосках, а это увеличивает интенсивность его запаха, поэтому необходимо своевременно делать депиляцию. Нужно пользоваться также антиперспирантами, содержащими соединения алюминия или серебра, они блокируют потовые железы.

В аптеке без рецепта можно приобрести специальные препараты, снижающие потоотделение кожи, например, «Antidral» и «Etiaxil». Их можно использовать как под мышками, так и на руках, и на ногах.

При чрезмерной потливости, по крайней мере, в течение трех месяцев пейте чай из шалфея, лучше всего три раза в неделю.Если вы потеете из-за стресса, вам помогут доступные без рецепта травяные седативные средства. Не нужно принимать их без перерыва, просто используйте в самые напряженные моменты.Чтобы избежать потливости ног, можно применять травяные ванны. Прекрасно действует отвар из шалфея, коры дуба, ивы и грецкого ореха.

На 1 литр воды нужно по 15 грамм каждого ингредиента. Настой нужно довести до кипения, отставить на полчаса, процедить, вылить в ванночку с горячей водой.

Эффективными являются также ванночки с раствором борной кислоты. Порошкообразной борной кислотой можно посыпать носки перед их надеванием. Неприятные симптомы, связанные с потливостью ног, смягчит также массаж с применением масел: лимонного, кедрового, чайного дерева, лавандового и тимьянового.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>