У мужчин с метаболическим синдромом после включения в рацион винограда снизилось артериальное давление, а также сократились признаки воспаления, и улучшилось кровообращение.

"Исследование показало, что используя виноград в рационе питания, можно снизить показатели риска распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы",

Также необходимо исключить физические нагрузки.

Кардиологи предупреждают, что в жару ещё одно серьёзное испытание для сердца и сосудов – это занятия сексом, так как во время полового акта увеличивается частота пульса, повышается артериальное давление, растёт частота дыхания.

Чтобы

Исследователи из США изучили данные двух крупнейших обзоров по состоянию здоровья населения США за 20-летний период, включающих информацию о почти 90.000 взрослых в возрасте от 30 до 75 лет.

Оказалось, что наиболее редкая группа крови типа AB (4 группа крови) несёт в себе наибольший риск - 23%

Сейчас Американская Ассоциация Кардиологов широко пропагандирует употребление в пищу жирной рыбы как минимум 2 раза в неделю, при этом, люди с сердечными заболеваниями должны потреблять в день не менее 1000мг. Омега-3, при этом они

Операцию провел академик РАМН Юрий Шевченко (экс-министр здравоохранения России, рукоположенный в

Атеросклероз является хроническим заболеванием артерий, при котором бляшки и с холестерин формируют на внутренней стенке артерий наросты. Атеросклероз сосудов приводит к развитию ишемической болезни сердца.

В исследовании принял участие 1231 пациент клиники сосудистой профилактики. Их средний возраст составил 61,5 лет. С помощью УЗИ у пациентов измерили объем артериальных

Известно, что при депрессии мозг уменьшается - это подтверждается и экспериментами на животных, и сканированием человеческого мозга, и исследованиями структуры мозга человека, которые проводились после смерти. Изменения эти, впрочем, затрагивают не весь мозг, а дорсолатеральную префронтальную кору. Этот участок отвечает за такие сложные и важные вещи, как объединение сенсорной информации и памяти при

По словам ученых, эта зона максимально активируется, когда человек испытывает удовольствие первого порядка, например сексуальное удовольствие или второго порядка, например финансовое удовлетворение. Данные результаты исследователи опубликовали в последнем номере научного журнала The

В исследовании принимало участие 583 человека с различным уровнем холестерина, употребляя в среднем ежедневно 67 граммов из таких орехов: миндаль, фундук, кешью, фисташки, грецкие орехи, арахис. В итоге оказалось, что общая концентрация холестерина снизилась на 5,1%, а количество липопротеинов низкой плотности («вредного» холестерина) – на 7,4%.

Специалисты утверждают, что ежедневное