Масочный режим: как быть?

Носить или не носить?
Для начала давайте разберемся, зачем вообще носить маски. Эксперты говорят, что от заражения вирусами маска не слишком защищает. Но зато она не позволит больному человеку заразить здоровых. А значит, если все люди будут в масках, риск заражения все-таки снизится, причем достаточно существенно.

Но все-таки многие не желают надевать маски или снимают их при первом же удобном случае. И причин тому масса.

Почему мы не любим маски?
Самая очевидная причина – физический дискомфорт. В маске трудно дышать. А если еще вы носите очки, то они часто запотевают. Затем, маски все-таки стоят денег, а менять их рекомендуют каждые два часа. Их еще надо купить, потом таскать с собой, надевать и снимать по необходимости… Вот люди и стараются носить маски пореже.

Женщинам и девушкам не нравится, что под маской не видно макияжа. Какой смысл тогда красить губы помадой, если весь день ходишь в маске? Да и выглядят маски внешне не слишком эстетично.

Однако существуют и скрытые причины нежелания носить маски. Психологи говорят, что ношение масок затрудняет коммуникацию между людьми. Им сложнее считывать чужую мимику. К тому же мы сами в процессе жизнедеятельности и общения неосознанно работаем лицевыми мышцами, притрагиваемся к лицу, ко рту. А маска затрудняет эти движения. В результате мы чувствуем себя не в своей тарелке.

Далее – на протяжении веков маска или надвинутый на лицо капюшон считались символом покорности и безликости. В древности и Средневековье их нередко носили рабы и адепты тайных учений. Можно сказать, что маска затрудняет идентификацию человека, не позволяет ему быть самим собой. Надевая маску, мы как бы теряем свою индивидуальность. Поэтому многие воспринимают маски как ограничение своей личной свободы. Именно эту причину называют чаще всего закоренелые «антимасочники».

Плюсы ношения масок
Но давайте признаем, что надевать маски в транспорте, магазинах и других местах скопления людей все-таки необходимо. Вы же не знаете точно, здоровы вы или нет. А люди вокруг нас заболевают каждый день, и мы это видим.

Чтобы примириться с необходимостью ношения масок, давайте, во-первых, поищем в этом плюсы. И это не только снижение вероятности заразить других или заразиться самим, если окружающие отказываются от масок.

Для меня, к примеру, большой плюс маски в том, что другие не могут видеть мое лицо, когда мне это не надо. У меня есть такая неприятная особенность – я легко краснею. Это происходит в стрессовых ситуациях, при малейшем напряжении, разговоре, при физических нагрузках… И люди нередко это замечают. Но под маской красноты на лице не видно, и можно не беспокоиться.

А еще маска прекрасно скрывает дефекты внешности. Если вы, грубо говоря, не блещете красотой, то при закрытой нижней половине лица это не так бросится в глаза или будет вообще незаметно. Также маска может скрыть различные изъяны кожи.

Кроме того, в маске чувствуешь себя более защищенным, даже сомневаясь на сознательном уровне в ее реальных защитных свойствах. Это число психологический эффект.

Наверняка многие из нас могут вспомнить ситуацию, когда порадовались, что на них надета маска.

Они для красоты!
Во-вторых, давайте попробуем относиться к маске как к аксессуару нашего гардероба, а не «наморднику». Если обычные медицинские маски кажутся вам слишком скучными, можно прибегнуть к дизайнерским вариантам. Правда, специалисты утверждают, что многоразовые маски из обычной ткани хуже защищают и не слишком полезны для здоровья, но все же надеть такую маску лучше, чем ходить вообще без маски. Сейчас в продаже можно найти маски с любыми рисунками и надписями, их даже делают на заказ. Можно сшить такую маску и самостоятельно.

Когда и как носить маску?
В-третьих, маску нужно иметь с собой, но далеко не во всех ситуациях ее следует надевать. Скажем, если вы находитесь в офисе, метро или супермаркете и рядом с вами есть другие люди, это необходимо. Но если вы идете по улице, гуляете по парку и вокруг мало людей, или вы пребываете где-то, где есть возможность соблюдать социальную дистанцию, то маска вам, скорее всего, не понадобится. По статистике, вирус быстрее всего распространяется в закрытых помещениях.